Болезни, лекарства

Почему всегда трудно поднять даже 2-3 кг? При весе от47 до 49,росте где-то 170. Прошу без насмешек.

Лет мне очень много,давно за 25(все время приходится уточнять тут),но в любом возрасте мне было,и сейчас тоже,тяжело поднять даже 2-3 килограмма,даже донести то есть из магазина довольно таки для других нетяжелую сумку,хотя есть женщины и девушки еще худее меня и поднимают свыше 5 кг и легко.. да и в конце концов рожают и поднимают уже ставших тяжелыми детей. Почему у меня так? Это от непривычки,что очень редко приходилось поднимать что-то тяжелее 1 кг или что-то еще возможно другое
ДД
Джафярь Дасаев
531
не эксперт но вы слабая
БА
Бакытжан Абсаттаров
309
Лучший ответ
без реального фото тяжело говорить о проблеме,но все таки соглашусь с комментатором выше, у вас явный недобор веса,это ведь не жира в вас не хватает. а мышечной массы, плюс если у вас постоянный недожор( скажем так) в силу каких то проблем, к примеру панически боитесь набрать вес,то откуда силы то,тут и проблемы с реальным здоровьем явно есть, вангую на анемию ту же

совет простой- запишитесь в фитнесс зал, подберите себе систему физнагрузок и питания,чтобы вес поднабрать, в виде хорошей мышечной массы
Odilbek Yuldashev
Odilbek Yuldashev
79 475
Нормальный вес равен росту минус 100.
Для вас 170-100=70
70 кг, КАРЛ!
Никак не 49.
Такой большой недобор ненормален. Массу вы недоьрали самой основой - мышцами. Нет мышц - нет силы.
Вот и ответ на ваш вопрос.

Поэтому кушайте, я вас очень прошу
Алия Исергепова
Алия Исергепова
9 006
Джафярь Дасаев Возможно,но есть и худее меня,однако легко поднтмают даже свыше 5 кг. В конце концов даже подростки. Много очень видела и знаю таких девушек и женщин,также среди родственников тоже таких было немало.
Я из-за проблем со здоровьем не смогу весить нормально. Более того,совсем до недавнего времени я была всегда в пределах от 43 до 47.
А разве описанные в прошлых вопросах проблемы не являются доминирующей причиной этого? Плюс, мы не знаем твоего образа жизни. Отсутствие физической активности быстро приводит организм к упадку. Ты задаёшь вопросы на которые и сама знаешь ответы. Боишься смеха и осуждения но не можешь без чужого мнения. Кажется что у тебя нет не поддержки не человека который бы направлял тебя, ни радости ни внимания. Твою мозайку жизни нужно разбирать на пазлы и складывать заново, только правильно.
НК
Николаев Константин
8 319
Это нормально для девушки
Маргарита К.
Маргарита К.
283
Джафярь Дасаев Если бы нормально. многие нетолще меня рожают и носят на руках детей уже весом больше 10 кг и им довольно легко... не говоря уже про сумки и прочее.
Маргарита К. Чуть активнее будьте) лучше тяжести не поднимать вовсе чем с больной спиной жить, удачи

Похожие вопросы