После кофе начали болеть голени

Похолодание стоп и боли в голенях могут быть связаны с разными факторами, например, с нарушением техники ходьбы, недостатком физической активности, переутомлением или стрессом. Однако, если боли продолжаются на протяжении нескольких дней и чувствуется напряжение по бокам голеней, то стоит обратиться к врачу, чтобы установить точную причину и начать лечение. Возможно, что это может быть связано с сосудистыми или неврологическими заболеваниями, а также с нарушением осанки или повреждением суставов. Также не стоит забывать, что боли в ногах могут быть симптомом более серьезных заболеваний, например, артрита или артроза. Поэтому рекомендую зайти к врачу, чтобы получить профессиональную консультацию и начать лечение. В то же время, вы можете уменьшить риск появления болей в ногах, ведя активный образ жизни, следуя правильной технике ходьбы, нормализуя вес и обеспечивая хорошее кровообращение в ногах. Не забывайте о необходимости регулярной физической активности и отдыхе, чтобы избежать переутомления. Также рекомендую носить удобную обувь, чтобы избежать нагрузки на стопы и ноги.

...у некоторых кофе вымывает кальций.

узи коленных суставов

Это от сахара и гиподинамии.

Это застой крови и начало образования тромбов, всё это от неподвижного образа жизни, кофе здесь не причём.

Может быть остеохондроз таким образом проявляется, попробуйте курсом пропить рикотиб и тизанидин. А лучше все-таки обратитесь к специалисту.

Это не от кофе

советую обратиться к врачу, а не к интернету