Такое давление частенько бывает у свекрови. Даже ещё выше. Помочь себе в таких ситуациях совсем несложно. И можно обойтись без помощи врачей. Главное, успокоиться и не паниковать.
Первое, что нужно сделать — это насытить кровь кислородом. Для этого - в течение 30-40 секунд сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.
Пошаговая инструкция:
Сделать несколько глубоких коротких вдохов (по ритму так, как дышат, к примеру, спортсмены после пробежки. Если видели, как это бывает).
Потом сделайте резкий долгий выдох;
Сразу после этого встать и начать маршировать на месте. Если позволяет состояние — то приседать;
Важно начать маршировать или приседать сразу после выдоха, пока не начали делать привычные вам вдох-выдох.
Когда будете не дышать, но будете двигаться, то быстро-быстро наберется в крови углекислый газ. Мышцы будут сжигать кислород, а новый в этот момент не поступает. Поэтому расслабятся капилляры. И таким образом давление быстро понизится.
Надо сделать 3-4 таких цикла по 60 секунд. То есть первые 30 секунд дышите, потом без дыхания оставшиеся 30 секунд приседаете или маршируете на месте. И все заново, пока не почувствуете, что состояние улучшилось, заключил врач.
И вот здесь можно посмотреть очень толковые советы от специалиста:
https://www.youtube.com/watch?v=vf8aTEVhHiU
Болезни, лекарства
Что ты предпринимаешь когда у тебя давление-200 на 150?
У нашего соседа такое было , приехала скорая и слила у него полтора литра крови , пока давление не упало .
У матери такое, она Нолипрел А принимает
Активная мастурбация
приму соответсвующий препарат для понижения давления и лягу в постель
Вызываю скорую помощь, тут укол нужен.
Ред булл
Таблетку принимаю, если есть. А так лежу спокойно.
Похожие вопросы
- Давление 200 на 150
- от высокого давление 200-150 что посоветуйте мне 37 лет
- Можно ли на ночь выпить бисопролол при вечернем давлении 125\85, если по ночам давление поднимается до 150\100?
- Почему у человека давление 200 на 140, а он хорошо себя чувствует? Разве давление не должно влиять на самочувствие?
- Давление поднимается до 150 на 100 почти каждый день, как полечиться?
- может ли быть артериальное давление 130 на 150?почему-то нижнее очень высокое.к чему бы это?
- подскажите,пожалуйста,эффективное средство снижения высокогоАД(женщине-77лет,давление-200),к врачам не обращается
- Вчера было давление 200 на 120, это опасно?, мне 23 года.
- как снизить высокое давление 200/100 более безопасными методами
- У дедушки давление 200. Подскажите, пожалуйста, народные средства от него.