Почему при даже небольшом холоде я все время "ледяная" даже дома?Пж-та,без насмешек...чай недолго помогает,потом опять

Я могу предложить несколько возможных причин, почему вам постоянно холодно, но важно отметить, что я не медицинский специалист, и для точного диагноза вам следует обратиться к врачу. Вот несколько возможных объяснений:

1. Низкое кровообращение: Некоторые люди имеют проблемы с кровообращением, что может вызывать ощущение холода. Это может быть вызвано различными факторами, такими как низкое артериальное давление или проблемы с сердцем. Врач может провести соответствующие исследования, чтобы выяснить, есть ли у вас проблемы с кровообращением.

2. Щитовидная железа: Гипотериоз (снижение функции щитовидной железы) может вызывать ощущение холода. Если у вас есть другие симптомы, такие как усталость, вес прибавляется или трудности с концентрацией, вам следует проконсультироваться с врачом и пройти соответствующие тесты на щитовидную железу.

3. Анемия: Низкий уровень гемоглобина в крови может вызывать ощущение холода. Анемия может быть вызвана различными причинами, включая недостаток железа или витаминов. Врач может назначить анализы крови для проверки уровня гемоглобина и других показателей.

4. Стресс и эмоциональное состояние: Постоянное чувство холода может быть связано с повышенным стрессом или тревогой. Стресс может влиять на кровообращение и терморегуляцию организма. Если вы часто испытываете усталость и дискомфорт, обратитесь к специалисту, который может помочь вам справиться со стрессом.

Опять же, я рекомендую вам обратиться к врачу, чтобы получить точный диагноз и рекомендации по лечению. Врач сможет провести необходимые исследования и определить, что вызывает ваше постоянное ощущение холода и как справиться с этой проблемой.

Элементарно. Приобретите закрытые тапки! Хорошо одевайтесь снизу дома. Верх не так принципиально. И обязательно закрывайте руки от плеча до локтя. Двигайтесь! 10 тысяч шагов каждый день на свежем воздухе ( быстрым шагом это всего 1 час 1 час 15 мин.)

при худобе и тонкой коже это нормально. стоит одеваться правильно, что бы тепло сохранялось в теле, ногах и руках.
физкультура дома помогает разогреваться. приседания, отжимания, повороты туловищем и вращение руками.... , подъем гантелей, упражнения для пресса, а еще на носочки ногами приподниматься и на пятки раз по 20....30.

Слабое кровообращение

Еду есть начинай. Бег трусцой.

У дрыщуганов всегда такая проблема

щитовидка

Нарушение щитовидной железы или нарушение кровообращения в организме, наверное. Или пережили хронический стресс, носите тесное и неудобное белье