Просто так не бывает изжога. Вам надо проследить после каких продуктов у вас появляется изжога. Ощущения неприятные. Вам нельзя есть дрожжевое тесто. У вас повышенная кислотность. Чтобы , что-то рекомендовать , надо знать какой срок вас мучает изжога. Советовать не буду, т.к. это ответственно рекомендовать то, что связано со здоровьем.
У меня бывает от вишнёвого варенья и как не странно - от мёда. Я держу дома жевательные таблетки "Ренни" ( апельсиновые)... есть ещё мятные, но я не люблю всё, что связано с мятой и ментолом.

Есть много средств от изжоги, но это уже серьёзно и надо обращаться к специалистам.