Защемило нерв в шейном отделе позвоночника. Не могу повернуть голову вправо.Как снять боль?

Мазь согревающую и неподвижность в течение дня, если не проходит - визит к врачу. Очень сочуствую - помню как больно было, двигать головой не могла...

Трудно давать советы на расстоянии. Причины могут быть разные, от относительно безобидных (что встречается чаще) до достаточно серьезных. Учитывая вечернее время, я подождал бы и посмотрел, как дальше будет. Можно принять любой обезболивающий препарат, продаваемый в аптеке без рецепта. Если не пройдет до завтра - есть смысл показаться нейрохирургу или невропатологу и пройти назначенное обследование. Если - что маловероятно - станет хуже, если помимо болей появятся какие-то другие проблемы - вызывать Скорую помощь
Боль в шее - очень частая жалоба. Она встречается в любом возрасте и у мужчин, и у женщин. Основные ее причины - остеохондроз и спондилез шейного отдела позвоночника. Источниками боли при этих заболеваниях могут быть межпозвоночные суставы и диски, а также связки позвоночника и мышцы спины.

Причина боли связана с ущемлением корешков спинномозговых нервов, например, из-за возрастных изменений костные новообразования тел позвонков могут уменьшить отверстие между ними. Причиной может быть также воспаление мышц или связок, расположенных вблизи нерва и давящих на его корешок.
Лечение
Базисным препаратом для лечения межпозвонковых грыж является карипазим. В определенной концентрации карипазим, введенный методом электрофореза, влияет на саму грыжу. Она начинает постепенно уменьшаться, становится мягкой, затем полностью исчезает. Даже незначительного уменьшения грыжи бывает достаточно, чтобы освободить нервное окончание, которое она защемляет, и боли в шее постепенно проходят.
Мощный обезболивающий эффект оказывает также лазеротерапия. Людям пожилого возраста и пациентам, которым противопоказаны электропроцедуры в ЛВЦ "ОДА" могут предложить магнитотерапию.
Уникальным методом купирования болей в шее является также вытяжение на аппарате «ОРМЕД» . Вытяжение осуществляется дозировано, проводится 10-12 процедур, при наличие противопоказаний применяется мягкое вытяжение воротником "Эртрак".
При болях в шее, обусловленных костными разрастаниями - остеофитами, особенно эффективен электрофорез с литием.
Для укрепления мышечного каркаса и наращивания мышечной массы назначается лечебная физкультура.

массаж и мазь на суставы и мышцы

Массажный медовый крем компании "Тенториум"(офисы есть в каждом городе)!

Нагретую поваренную соль положите в холщёвый мешочек, завяжите. Приложите к больному месту. Как полегчает - срочно к врачу.

В основном, такие вопросы бывают при чрезмерном охлаждении ("просквозило") тех или иных участков тела, однако, в зависимости от симптомов и индивидуальных особенностей организма, может быть по разному.
Развернуто, как определить в чем проблема и как лечить, можете тут посмотреть:
http://zdoroviezybki.ru/neck-hurts-1452/

Помог только массаж специалиста. Платила 500 р за сеанс. Всего было 10 сеансов, но облегчение наступило после 5-го сеанса. Уже 5 лет нре беспокоит. Так же хорошо помогает аппликатор Кузнецова и аппликатор "Ромашка".