Почему в конце разгрузочного дня(вчера)невыносимо болит голова? и так каждую неделю,слабость сильная.

Головная боль, возникающая в результате нарушения режима питания.

Сильная головная боль диффузного характера обычно возникает при различных авитаминозах и, в частности, при недостатке витамина группы В.

Острая головная боль может развиваться при изменении чувствительности организма к тому или иному веществу, при так называемых аллергических реакциях. Аллергенами могут быть различные пищевые продукты. У таких людей, практически здоровых, но обладающих повышенной чувствительностью к определенным веществам после приема пищи и появляется головная боль.

У отдельных больных головная боль может появляться при больших перерывах в приеме пищи. Чаще это встречается у людей, у которых отмечается повышенное выделение инсулина поджелудочной железой, что приводит к так называемым гипогликемическим состояниям, т. е. резким снижениям содержания сахара в крови (до 70 мг %).
У таких людей длительные перерывы в приеме пищи приводят к ощущению внезапной слабости, чувства голода, общему дрожанию, головокружениям. В дальнейшем может внезапно развиться острая, как правило, диффузная, головная боль, которая быстро исчезает после приема пищи или стакана сладкого чая.

Hypoglycemia. Nichego bolee. Esli k tomuzhe malo zhidkosti prinimayete, to eshche i dehydrataciya.

у вас понижается давление, из-за недоидания.... просто разгружаться тоже надо правильно, нельзя голодать, нужно выривать достаточное кол -во воды, чтобы токсины выводились, так как из-за токсинов тоже болит голова.

Голова может болеть и от недоедания.

Возможно у вас низкое давление и совсем уж сильно разгружаться не стоит.

Да зачем вам это надо кущайте всё только в меру . Пусть лошади разгружаются. если уж так сильно хочется похудеть то последний приём пищи в 16.00. а потом 1%кефир. Но в этом случае ограничений в еде нет. Хоть шоколад, хоть жареную картошку. результат не заставит себя ждать