остеохондрос прикололся. с утра шею не повернуть и спину ломит. Чем снять боль? кроме водки. дома спиртного не держим.

меновазином растереть да теплый плед на спинку) ) пить чай и смотреть телек))

Больше похоже на миозит (шею продуло) или защемило нерв. Первая помощь йодная сетка + 2 Но-шпы (снимет спазм) . Заползти в аптеку: мази согревающие + раствор или эмульсия Скипар (лучше Смешанная) или морскую соль + таблетки Капилар и пить по 4-5 штук сразу (в день до 3-6 раз) + что-либо, содержащее спирт или перцовый пластырь + витамины. Дома принять таблетки, принять ванну, растереть больные места и принять позу отдыха. Лучше - поспать. Потом - посмотреть и, если стало лучше, повторить или сделать самомассаж шейно-воротниковой зоны.

Местно долгит крем или любую мазь с ибупрофеном или диклофенаком, первые три дня лучше, проколоть диклофенак внутримышечно, если есть возможность, а потом перейти на ибупрофен и еще 5-7 дней. разогревать можно после того, как пройдет острый период и к врачу сходить нужно так же.

Фастумгель

Мазь ДИП рилиф и обязательно пропейте Найз, хотя бы неделю по 3 р. в день

Чем заниматься самолечением, лучше сходили к невропатологу. А то потом будете кроме шеи еще что - нибудь лечить.

Больше похоже на миозит (воспаление мышц шеи-надуло из открытого окна машины? Растереть любой мазью с присутствием скипидара, змеинного, пчелинного ядов, прогреть"синей лампой".

Внвчале к врачу, уколы, после можно При запущенном остеохондрозе помогает рисовая каша (диета)
Проводится она так. Для этого Вам нужно терпение, рис, вода и шесть поллитровых банок. Пронумеровать шесть поллитровых банок.
Первый день: взять банку, положить 2 столовые ложки хорошо очищенного и перебранного риса, залить водой, поставить в шкаф или в холодильник.
Второй день: достаньте банку из шкафа, слейте воду, рис остается в банке. Прополощите его пару раз и залейте холодной водой. Возьмите вторую банку и насыпьте туда тоже рис, залив его холодной водой и т. д. , каждый день менять воду и добавлять новую банку, до тех пор, пока не будет шесть заполненных банок. На седьмой день можно начинать диету, с промытым и отстоенным шесть дней рисом. Берёте содержимое первой баночки, этот рис нужно варить пять минут без соли, можно просто залить горячей водой и подождать минут 10 - он будет готов, затем воду слить, залить кипяченую воду, воду слить и рис съесть в теплом виде, съедаете без соли, сахара и масла. После такого завтрака не есть и не пить 4 часа. За полчаса до каши ничего не есть, только выпивать стакан минеральной воды (или обычной теплой) . А затем питаться как обычно (после этих четырех часов)
Диета обременительная, но эффективная. К тому же она не только помогает выгнать «лишние» соли, но и сбросить избыточный вес. Некоторым людям с каждым днем все труднее будет дожидаться, когда пройдут 4 часа до приема пищи. Сдерживайте свой организм, не переедайте. Пища в период очищения рисом должна быть более вегетарианской. Воздерживайтесь от жирного и калорийного, алкоголя.
Желательно приобрести для этих целей неочищенный или нешлифованный (бурый) рис. Воду лучше использовать из-под фильтра, родниковую, дистиллированную, талую или просто отстоянную (освободившуюся от хлорки) водопроводную. Но при применении рисовой диеты в любой ее вариации рекомендуется принимать препараты калия, чтобы в организме не образовался дефицит этого жизненно важного элемента, это сухофрукты (курага, чернослив, изюм) , бананы или в аптеке продают панангин (венгерский, очень хороший 150 рублей стоит или аспаркам и желательно препараты кальция (кальцемин) . Рисовая диета может вызвать осложнения в почках, поэтому ее обязательно нужно сочетать с приемом отвара или настоя брусничного листа, бруснивера ( в аптеках продают в пакетиках, очень удобно) Эту диету делать раз в год, лучше по весне, когда начинается сокодвижение.
Отзывы:
Можно эту диету применять до двух месяцев, с целью выведения соли из организма. Как известно, соль задерживает содержание лишней жидкости в организме, а отсюда — целлюлит! Также я наслышана, что выводятся не только соли, но и другие, вредные для нашего организма, вещества. Одним словом — очищение организма. Другим словом — "маленький" секрет долголетия, здоровья и красоты. Даже "шпоры" на ногах (соляные шишки) проходят. Лично у меня исчезла шишка на позвоночнике. Желательно применять эту диету два раза в год или после окончания двухмесячного курса, через полгода, точно не помню. И так — всю жизнь!! ! Зато никакого хруста в суставах, здоровый позвоночник.

Лучше какую-нибудь мазь разогревающую. Попробуйте "Хондролон"

НАЛОЖИТЕ НА БОЛЬНОЕ МЕСТО АППЛИКАТОР КУЗНЕЦОВА, ПОСПИТЕ НА НЕМ ЧАСОК, КАК РУКОЙ СНИМЕТ (личный опыт)

эффективное при этом это конечно лечебный массаж, который не только снимает боль, но еще и лечит проблему, особенно если делать его у хороших специалистов, например здесь http://vita40.ru/index.php/massazh Кроме того рекомендую обратиться к неврологу на предмет начинающегося остеохондроза.