Вопрос про железодефицитную анемию

вам нуЖно срочно поднять гемоглобин в крови.. если он на много ниже ...естественно и питаться нужно, ..отварным мясом, гранаты, фрукты... .
но поднять вам поможет ТОТЕМА.... ЭТО ГЛЮКОЗА И ЖЕЛЕЗО ..нет побочных действи... !
как, что и сколько... можете спросить при желании..

Железо тёплым в вену нужно вводить - конечно в кабинете у врача, через несколько процедур всё будет в норме, мне назначали во время беременности и вялость и слабость сразу исчезали .

Вопрос мучает аналогично.
Знакомый медик сказал: мясо и рыба - только это является панацеей.

Железо лучше усваивается в присутствии белка, различных витаминов: особенно аскорбиновой кислоты - витамина С.
Одним из видов гематогена является Гематогенка “Витаминная”, содержащая комплекс витаминов: В1, В6, РР, С, Е.

Лучше ешь гранаты и черную икру.

Рекомендуют продукты богатые железом (бобовые, мясо, яйца) Препараты железа внутрь (ферроплекс, тардиферон, ферроградумент, хеферол, сорбифер и др.) Необходимо устранить причину ж\д анемии. Причины: хронические кровопотери (жел-киш, маточные, носовые и др.), нарушение всасывания железа при энтеритах, резекциях тонкой кишки, повышенного расхода железа при беременности, лактации, хр. инфекциях, недостатке поступления железа с пищей.

Несомненно мясо, лучше телятину. Еще лучше печень. Полезно вместе с этим выпивать стакан апельсинового сока. Также фруктоза, которая содержится в меде хорошо повышает всасываемость железа.
Также железа много в бобовых, крупах, зерновых. Но их надо применять в виде каш, пюре.
Выздоравливайте!