От чего бывает синдром сухого глаза? И можно ли его выличить?

Наши глаза покрыты тонкой слезной пленкой, которая служит смазкой при движениях глазного яблока, защищает его от высыхания, содержит в себе вещества, питающие роговицу и защищающие глаз от патогенных микробов. Слезы образуются в слезных железах, расположенных вокруг глаза. По поверхности глаза слезы распределяются при моргании.

Как показали исследования, при работе на компьютере, а также при чтении человек моргает в три раза реже, чем обычно. В результате слезная пленка высыхает и не успевает восстанавливаться. Именно это и служит причиной возникновения синдрома сухого глаза .

В числе других причин возникновения или усугубления синдрома сухого глаза можно назвать сигаретный дым, кондиционированый воздух, сухой, жаркий или ветреный климат, высокогорье, а также естественный процесс старения (по мере старения организм производит меньше жирового секрета - в 65 лет 40% от уровня 18-летнего. Без достаточного количества жира ускоряется процесс испарения слезной пленки, что приводит к появлению сухих пятен на поверхности роговицы) . Часто сухость в глазах испытывают те, кто пользуется контактными линзами: линзы впитывают в себя слезную пленку. Вызывать сухость глаз могут также некоторые лекарства, дефицит витамина А, некоторые болезни. У женщин синдром сухого глаза может возникать во время менопаузы из-за гормональных изменений.
Несмотря на кажущееся многообразие методов лечения больных с синдромом сухого глаза проблема все еще далека от оптимального решения. Тем, кто только столкнулся с этим заболеванием или хочет избежать его развития, стоит придерживаться простых советов, которые значительно облегчат состояние ваших глаз.

Пейте по 8-10 стаканов жидкости в день. Включайте в свой рацион продукты, бога тые витаминами А и В2, что улучшает питание слизистых оболочек и кожи.
Сознательно старайтесь чаще моргать, особенно когда читаете или смотрите телевизор
Не трите глаза - это только усиливает раздражение.

В поиске наберите " лечение синдрома сухого глаза" узнаете о лечении.