Завтра иду на ФГС (глотать трубку)... Как правильно дышать, чтобы не задыхаться и чтобы легче перенести это?

Вам все скажут не переживайте, самое главное не глотать, а то сразу рвотный рефлекс и не есть с вечера ничего и не пить утром. Я то же боялась ужасно, но оказалось все терпимо, самый неприятный момент когда врач трубку поворачивает, в животе не приятные ощущения, но все терпимо.

Выполнять все, что говорит доктор !

Зависит от врача! Ему Ваши приготовления побоку.. . Встретился с уродом в 87-м году и не делал до увольнения. На ВВК делала такая чудесная женщина - даже не заметил!

как обычно. спокойно
главное не ешь сейчас и завтра утром. и не пей тоже ничего.
а то если будет еда в желудке будут дольше рассматривать, и дольше держать трубку. а это как понимаешь неприятно)

Вдыхать носом, выдыхать ртом. Маленькими порциями. Там всё объяснят. Можно минуту подержать во рту конфету ХОЛС для снижения чувствительности, не жуя, не рассасывая. Но не больше минуты и выплюнуть. Лучше без неё обойтись, но если сильно боитесь...

задыхаться вы не будете: ) диаметр трубки маленький, а вот вырвать можете.... так сто дышать ровно, глубоко, и не думать о процедуре...

просто расслабьтесь по возможности и не накручивайте
дышите как обычно...

Не волнуйтесь. Перед процедурой Вам все объяснят, что делать. Область глотки обработают анестезирующим веществом, чтобы "выключить"чувствительность.

Главное не бойтесь трубки! Возможно первый подход будет не удачен. Главное что бы вы открыли проход в кишку, что бы это сделать, вам нужно попробовать глотнуть трубку, когда она уже будет перед проходом! Дышать равномерно и спокойно! Главное не дыхание, вы не задохнитесь, а главное, что бы вы не боялись и заглотнули трубку!

не кушать до обследования, а дышать глубоко носиком)))