мне 40 лет вес 110 кг язвенная болезнь желудка гепатит В очень болят ноги как сбросить вес без вреда для здоровья

вам к доктору

Диеты
http://www.drdautov.ru/dieta/st023_13.htm
http://www.drdautov.ru/dieta/st023_5.htm
объединить, проштудировав, что нельзя.
Если питаться придерживаясь этих диет 5 р в день маленькими порциями + 2-3л в день свободной воды и начнешь худеть и так. Но физически нагрузки необходимы (без фанатизма, конечно) -хотя бы ходьба, плавание.

только добить, чтоб не мучился ( язва и гепатит в не представляют серьезных проблем для современной медицины, посетите профильный санаторий, после чего можно заняться коррекцией веса.

Главный вред вашему здоровью идет именно от веса. Худейте.

Язвенная болезнь и гепатит и так предусматривают жесткую диету. Так что не голодайте, а питайтесь нежирной и нежареной пищей. Ограничьте углеводы. Но все равно хоть минимальная физическая нагрузка нужна. В 40 лет метаболизм уже замедлен, поэтому одной диеты может быть недостаточно.

Когда меня мучала язва, я решил - или Пан, или пропадать. Пил настой чистотела до литра в день - ну, как обычно - на голодный желудок, или при приступах вообще. Помогло. Но, тем не менее, стараюсь кушать варёно-пареное. Насчёт гепатита (((( Сами знаете - эта штука насовсем.

1. К доктору - на первое время - обязательно.
2. Питание. Раздельное - однозначно. Без жаренного. В интернете про раздельное питание информации море, думаю разберётесь.
3. Питание - очень желательно отказаться от употребления мяса. Мясо очень напрягает организм для его переработки.
4. Физ. нагрузки. В идеале - плавание. Дешево и сердито, а главное всё тело хорошо нагруженно.
5. Если из всего вышеперечисленного хотя бы перейти на раздельное питание, положительный эфект уже будет виден.. .
Всё в ваших руках;)

WWW.ОНТОЛОГ. РФ

реальное лечение, в отличии от всего бесполезного разнообразия предложений...

врач - пытается лечить тело
иглотерапевт - энергии тела
онтолог - информацию и энергии тела
Храм - Душу, информацию и энергии тела

А кто же будет лечить тело, спросите вы?
Ответ: Тело само займёт своё привычное здоровое положение тут же, как только вы:

- восстановите энергии в теле и заканапатите дырки границ тела, через которые они утекали…, но этого вам хватит на 1-2 года.

- а ещё лучше, если уберёте Причины на уровне информации и восстановите энергии тела…, этого вам хватит уже на 3-7 лет.
- но лучше всего, если построите Душу, ею начнёте стяжаеть Дух, исправите с помощью Духа и онтолога информацию, убрав причины болячек и восстановите, тем самым, энергии, которые наполнят тело, сделав его как и прежде здоровым.

Болезнь – это непрочитанная смс от Бога!
Помните: Рыба гниёт с головы.
Удачи!

Мы здесь заказывали www.zdorovieinfo-svc.com Я не только сбросила лишние килограммы, но и привела тело в идеальное состояние с комплексом который кроме капсул содержит напиток. Двойной эффект в сжигании жира и превращения ее в красивую и упругую мышечную массу (ну сами понимаете где))) мне очень понравился, и не только мне! www.zdorovieinfo-svc.com заказывай смело!