КАК ВОССТАНОВИТЬСЯ? Вчера пообщалась со злобной теткой. Столько негатива от нее получила, что до сих пор плохо...

Кошку на руки и посидеть так некоторое время, погладить.
С маленьким ребенком пообщаться.
Любимую музыку послушать.
Заняться делом, от которого улучшается настроение.
Люди все разные и способы выхода из стресса для каждого свои.
Я, например, в злом состоянии уборку начинаю, лучше генеральную. Думать уже некогда. А потом умаешься - и лежишь на диване в чистой квартире и блаженствуешь.

прогуляйтесь, особенно в лесу, природа успокоит, а вообще дайте координаты этой тетки, я у нее пару уроков возьму, это надо же так человека затроллить

в баню, бассейн, на худой конец в ванну-вода все смывает

Двадцать капель валерьянки на стакан коньяка

а Вы не получайте от неё негатива, а сразу бейте табуреткой по голове
- есть люди, которые иначе ничего не понимают, и Вам сразу легче будет

зажги свечку и вокруг себя ей поводи, при этом почитай молитву. кругами поводи вокруг головы, и у тела проведи

Постой под душем и представь, как с тебя смывается этот негатив. Помогает.

Поголодай. Помолись. Сходи в церковь на исповедь. предварительно распроси у знающего человека как готовиться к исповеди. Облейся природной водой.

да в жопу таких людей шли

Я тоже вчера общалась со злобной въедливой старой каргой) ) Можно перед зеркалом высказать все что о ней думаешь, можно написать на бумаге весь негатив. А вообще чтобы предотвратить негатив. . его конечно не остановишь, но можно не теряя достоинства выйти из положения. Во-первых надо улыбаться в 32 зуба - это всех раздражает) Отвечать с юмором, ваш собеседник ожидает, что вы будете возражать, а вы наоборот соглашайтесь широко улыбаясь) ) Можно начать снимать разговор на мобильник) можно порекомендовать хорошего знакомого невролога, в вежливой форме, глубоко заботясь о здоровье собеседника) намекнуть, что родители вас слишком хорошо воспитали, чтобы продолжать разговор)