Врачи, клиники, страхование

Вреден ли для организма протеин?

Почти все говорят что протеине не вреден!
Правильно ли я понимаю:
В протеине много белков, столько нету в нормальной еде, а значит он даёт нагрузку на сердце, печень и тд
ВРЕДЕН ПРОТЕИН ИЛИ НЕТ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
=================================================
Протеин окажется вредным, если у человека есть аллергия. Распознать аллергическую реакцию на белок достаточно просто, так как сразу после его употребления наблюдается расстройство пищеварительных процессов. Аллергия появляется из-за недостатка ферментов, расщепляющих его или вследствие наличия дисбактериоза. Ведь белок еще и питает патогенную флору кишечного содержимого. Поэтому, сразу после попадания в тело протеиновых продуктов, начинают размножаться микробы, наносящие вред. Это приводит к ухудшению состояния человека.

Также начинаются абдоминальные боли, метеоризм и диарея. Иными словами, аллергическая реакция проявляет себя практически аналогично пищевому отравлению. Для того, чтобы исправить ситуацию, следует принять ферменты, снизить или полностью исключить принимаемый протеиновый коктейль.

ЧЕМ ВРЕДЕН ПРОТЕИН ДЛЯ ПОЧЕК
Дозы белка в рекомендуемых количествах не могут нанести вреда организму. Это подтверждено многочисленными исследованиями. Поэтому, если протеиновый порошок вызвал негативную реакцию у почек, это может свидетельствовать о наличии какой-либо патологии. Белковые продукты просто создают дополнительную нагрузку на больные органы. Если скрытое заболевание никак о себе не заявляло, то употребление протеина ведет к проявлению клинических симптомов. Вернуть первоначальное состояние здоровья поможет полный отказ от добавки.

КАК ВЛИЯЕТ НА ПЕЧЕНЬ
Только избыток белка оказывает негативное влияние на работу печени. Особенно эта информация важна для тех людей, у которых имеется предрасположенность к образованию камней. Избыточный прием протеина может оказаться вредным, что приводит к перегрузке печени.
НФ
Николай Федореев
92 272
Лучший ответ
Протеин - один из белков, которые мы принимаем с пищей. По норме - все хорошо, а килограммами - все вредно. Норма - 1,2 -1,5 гр белка в день на килограмм веса.
Что протеин белок это 100% правда. Но человеку 100-150 грамм нужно далеко не всякому. 150гр белка нужно взрослому мужчине крепкого телосложения. А, например, студенту-математику нужно 80. Помимо этого нужно учитывать, что протеин-белок животный, а нам нужен еще и растительный, то есть снижаем количество еще на 40% от исходного.
Но вот насчет того, что он не полезен, когда много- не правда. Он не не полезен, а очень даже вреден (любой белок в избытке) . Значительно растет нагрузка на почки, они просто не справятся со своим функциональным назначением. Последствия печальны
Алексей 5
Алексей 5
50 721
так его не едят тоннами во всем мера должна быть. если выпить 10 л воды тоже умереть можно.
МГ
Миша Грошев
18 027
проттеин - это белок. Белка организм расходует 100-150 граммов в сутки остальное в помойку т е не усваивается поэтому здоровому организму это не опасно, ели нет органического повреждения печени
Вывод протеин не опасен а вот нужен ли???
!!! Сайла !!!
7 951