Что посоветуете? У меня ВСД, я очень импульсивный, постоянно плохо себя чувствую, что посоветуете?

- ежедневный спорт (быстрая ходьба, в идеале плаванье)
- пить льняное масло
- спать с 23 до 7, если не выходит, то пить снотворное
- правильное питание
- минимум стрессов
Возможно у вас это ВСД по причине переходного возраста или сильного стресса, тогда пройдет само, но то что я написал в любом случае нужно.

Лечите нервы. В санаторий поехать надо. Циркулярный душ, жемчужные ванны, зарядка и побольше гулять (ходить) на свежем воздухе.

В первую очередь необходимо исключить органическое заболевание соответствующей системы с помощью профильного специалиста и назначенных им исследований. Далее диагностический поиск и лечение проводит психоневролог, помогающий проработать психологический материал, приведший к развитию вегетативной дисфункции. При этом никакого стеснения здесь быть не должно — важно понимать, что от этих пренеприятных проявлений можно и нужно избавиться. Вспомните статистику в начале этой статьи — вряд ли большая часть населения — "ненормальные". Тем более, что неврозы — это не шизофрения и подобные ей по тяжести заболевания, находящиеся в ведении психиатров.

Для поддержания успеха лечения и профилактики вегетативной дисфункции можно порекомендовать обучение дыхательной гимнастике, овладение одной из методик релаксации (йога, цигун и т. п. — на свой вкус), отказаться от табакокурения и регулярного приема алкоголя. И, конечно, в повседневной жизни нельзя забывать о чередовании работы с прогулками, отдыхом и общением с интересными вам людьми.

Обратитесь к врачу.

Всд это не диагнос . Плохо чувствуеш бывает огрессия перепад настроенья. значит зашимление в позвоночнике. растягивайся и качайся. Укрепи мышцы

к врачу сходите за рецептом

Ходи ещё и к остеопату

Мышцы тут никакой роли не играют, и позвоночник не совсем к месту, предыдущий комментатор не прав.. У меня были такое же проблемы лет в 14-16. Давление скакало, а если я что-то роняла на пол, или разбивала, сердце стучало до потери сознания. врач прописала пустырник, пион, глицин на ночь ид. Со временем я просто приучила себя проще к некоторым вещам относиться, и не переживать по пустякам. Со временем давление нормализовалось, а импульсивность - это в характере! Ну, или в проблемах с щитовидкой, сходи к эндокринологу))

Только сегодня ходила к психологу. У меня с ВСД полно проблем. Меня будут лечить таблетками Фенибут и уколами Кортексин