2. Если болит горло - не пытайтесь полоскать его. На начальном этапе это бесполезно. Медленно пожуйте кусочек сырого лимона вместе с цедрой или мёд в сотах и не ешьте ничего в течение часа. Ещё одно универсальное средство - добавить в стакан кипятка небольшой кусочек бальзама «Золотая звезда» (на кончике ножа). Накройте голову полотенцем и подышите паром в течение 3-5 минут.
3. Если появился насморк. Самое эффективное средство, позволяющее убить насморк в зародыше, - горячие ножные ванны. Подошвы ног рефлекторно связаны с носоглоткой, поэтому, если правильно попарить ноги (в течение 8-10 минут, постепенно повышая температуру с 37 до 40-45 С), можно быстро прочистить нос. Если нет возможности попарить ноги (например, вы почувствовали недомогание на работе), опустите в горячую воду руки - это вызовет рефлекторный прилив крови к стопам. http://www.aif.ru/society/law/37508
.
