На сколько правда.. что голодание лечит? Что при голодании организм питается за счет жира, разных наростов, шлаков..

Вам нужно понимать, что голодание во время религиозного поста и лечебное, медицинское голодание - это не одно и тоже.
Различие методик лечебного голодания по разновидности голодания:

полное голодание — воздержании от приема пищи с неограниченным употреблением воды. Чаще называют «водным» голоданием. Считается целесообразным достижение «кетоацидотического криза», который у большинства пациентов при полном («влажном») голодании наблюдается на 5-7-е сутки;
абсолютное голодание — воздержание от приема и пищи, и воды. Также называют «сухим» голоданием. Обычно применяется непродолжительные, 1—2-суточные голодания такого вида, потому что более продолжительное сухое голодание приводит к обезвоживанию. Потеря воды, вызывающая снижение массы тела на 10—20 %, опасна для жизни; лишение воды исходно здорового человека приводит к смерти через 7—10 дней, а в условиях жаркой сухой атмосферы — через 3—5 дней [3]. Различают:
частичное «сухое» лечебное голодание — назначаются ванны, души, обливания, якобы позволяющие лучше «расшлаковывать» кожу;
полное «сухое» лечебное голодание — полное отсутствие контакта с водой;
комбинированное голодание — одновременное применение «сухого» и «водного» вариантов. В течение первых 1-3 суток (по индивидуальной переносимости) пациентам предлагается воздерживаться от приёма пищи и воды; начиная со 2-4-х суток приём воды возобновляют. Такая последовательность позволяет достичь более быстрого наступления «кетоацидотического криза», что сокращает сроки лечения больных. [

Это неоднозначно...

если есть в наследственности (или предрасположенность) диабет, то такая диета смерти подобна

70/30

пост не дурак придумал!

голодание калечит, во всем нужна умеренность