Помогите разобраться со сном. Теперь очень страшно засыпать.

Если снится сон-явь - это говорит о том, что Вы очень напуганы, растревожены и не сном и не во сне, в жизни произошла какакя-то пугающая Вас ситуация, подумайте и вспомните, что в жизни могло так сильно испугать, и от страха возникли подобного рода ассоциации во сне. и ситуация с Вами произошла раньше, если уже раньше за месяц Вы слышали, что в пустом коридоре ночью кто-то ходит - обычно подобного рода ассоциации слуховые возникают при нарастающей тревоге, панике, страхе, когда слишком сильно напряжены нервы и в таком состоянии человек засыпает поверхностно и не может заснуть глубоко, т. к. вся нервная система находится в напряженном состоянии, даже во сне "быть на чеку", проснуться от любого шороха... именно при таких снах, когда ты организм заставляешь засыпать и засыпая находится в состоянии нервного перевозбуждения можно привидеть и наснить чего угодно, тем более от страха и паники уже настроен и слышать и видеть, а фантазия в голове может сыграть на грани перевозбуждения злую шутку, вот и Ваш сон, как отражение Вашей перевозбужденной нервной системы. которая была напряжена от тревог весь день, около месяца не получает нормальный отдых ночью и как итог вылился в Ваш беспокойный сон.
Не сон причина тревоги, а ситуация в жизни, которая заставила пережить очень тревожные минуты, вспомните, что бы это могло быть... на призраков всегда легче всего списать. тем более, что кроме Вас их никто никогда не видел и никто никогда не увидит, именно их иллюзорное присутствие в Ваших мыслях упорно не дает вспомнить ту самую ситуацию из-за которой и произошло серьезное нервное потрясение с последствиями, которые Вы переживаете сейчас...

Если предположить, что на Вас пытались воздействовать из вне ( а мне почему то именно так и представляется) , то интересно с какой целью, может кто то Вас добивается, или кому то Вы перешли дорогу, может Вас пытаются подвести к "правильному" решению? Немного успокаивает то, что Вы смогли противостоять этому напору, то есть Вы чуть сильнее, но нет никакой гарантии, что воздействие прекратят. Подумайте кому и что от Вас так сильно нужно, что прибегли к такому способу воздействия.

главное -это не плохо, хочется же чтобы люди относились так же к тебе как и ты сам., (это про тебя