Сны

Почему не снятся сны?

Вот нарвался на всякие рассказы про сны от людей и задумался, почему вот мне сны не снятся.
Нет, серьезно, за всю жизнь я могу по пальцам посчитать, сколько раз мне сны снились. Причем это настолько редкое явление, что как только я просыпаюсь и понимаю, что снился сон, то начинаю восторженно вспоминать, что именно мне снилось. В основном, дичь, конечно всякая.
Недавно сходил в армию, за весь год, проведенный там, приснилось только два сна. Не больше, не меньше. С тех пор вообще ни разу, что за хрень такая и почему это происходит?
Они снятся вам. Объясняю.

Подобные ситуации случаются, как правило, с людьми, которые регулярно подвергаются стрессовым ситуациям или обладают неуравновешенным характером. В редких случаях невозможность вспомнить сон может быть признаком расстройства психики.

Существует и другая точка зрения, которая подтверждена исследованиями ученых. Дело в том, что сон состоит из нескольких фаз, каждая из которых имеет особое значение во время пробуждения. Сновидения не запоминаются, если человек проснулся в фазе глубокого сна. Обычно это происходит в тех случаях, когда сон прерывается громким звуком, попытками разбудить человека или при слишком продолжительном сне.

Усталость также может стать причиной отсутствия сновидений. У людей, которые мало спят и очень много работают, мозг перенасыщается информацией. Во время сна картинки мелькают в нашем сознании настолько быстро, что в памяти практически не откладываются.
Nadira Salixova
Nadira Salixova
50 446
Лучший ответ
эта опция в вашем мазгу отключена
Алена Марченко
Алена Марченко
78 042
Очень важно в какое время вы ложитесь спать. Совсем недавно, когда проходили сон по биологии, учитель наш рассказывал, что очень важно заснуть до 2 ночи, не только по причине того что бы не чувствовать раздражённо на следующий день, а для того что бы во сне мы видели сны. Сны у нас снятся только в медленном сне. Я до конца к сажалению не помню как эти две вещи связаны. Кстати на мне такие фокусы прокатывали, я помню более 2 недель ложилась в 3 ночи или в 4, снов вообще не было. Потом легла как-то в 1 ночи сон был.