помогает ли зеленый чай худеть?

итак, зелёный чай в этом деле очень помогает, ЭТО ДОКАЗАНО! он содержит катехины, вещества, которые стимулируют обмен веществ. это значит, что организм будет сжигать жиры быстрее обычного! чашка чая перед едой гарантия того, что не съешь лишнего, так как быстрее появится чувство сытости.

мне не помогает

да

Говорят, что помогает. В молоке заваривают зелёный чай и пьют. Кто делал отмечают потрясающий эффект.

В нём много полезного, но к похуданию никакого отношения не имеет.

Конечно, если кроме него ничего не "кушать"

1 день посиди на зелёном чае ( добавь молоко) результат будет.

нет он только тонизирует и в жару его хорошо пить

нет

зеленый чай помогает худеть помогает потеть помогает думать и еще тысячу раз помогает во все но прежде чем худеть нужно на себя посмотреть как вам до скелета близко или уже всё вот тут и подумайте, лучше пить чай любой вкусный и иметь розовое лицо чем зеленый и ходить с синей рожей

Если при этом есть умеренно, а так не поможет, хотя в любом случае полезнее чем черный чай

Зеленй чай замедляет процессы старения, содержащиеся в нем ферменты, витамины и минералы активизируют обмен веществ, выводит токсины из организма. Он очень хорош как дополнение к диетам.

я каждый день после шести пью только зеленый чай!!! За неделю 2 кг как рукой смыло

я пил зеленый чай "тяньши" - помогает

Бесполезно искать легкие пути похудения, лучше остоваться такй как есть, ( один мой знакомый врач говорит - в концлагерях толстых небыло - все похудели) или рот на замок!!!!

он хорошо "очищяет", если его очень крепко заварить!

Зелёный чай выводит шлаки. Мне помогает. Настроение поднимается, улучшается цвет лица. Но пить нужно чай не в пакетиках, а развесной крупнолистовой. Чуть горьковатый, но потом привыкнешь. Лично мне помогает. Если ещё питаться правильно. Я часто ем различные каши, это у меня обязательное. Похудеешь на 5 кило точно. А потом поддерживай себя в форме. Ешь всего но понемногу. Я с 59 кг могу за 2 месяца похудеть на 4 кило. У меня вес варьируется с 55-59 кг. Ни больше ни меньше. УДАЧИ!