А полезен ли томатный сок?И в каких количествах его можно употреблять?

Врачи предлагают простой рецепт: после каждой выкуренной сигареты выпивать стакан томатного сока пополам с водой. Употребление томатного сока предупреждает развитие эмфиземы легких, возникающей при регулярном вдыхании сигаретного дыма! ! А также томатный сок восстанавливает обмен веществ и избавляет от гипертонии и полезен при заболеваниях почек или суставов, запорах)
Два стакана томатного сока восполняют суточную потребность в витаминах С и А. Сок нужно пить за 20-30 минут до еды, так как он повышает готовность желудка и кишечника к перевариванию пищи. Добавление соли снижает целебные свойства сока. Вместо соли можно добавить измельченный чеснок и свежую зелень: укроп, петрушку, кинзу.
Предостережения: томатный сок противопоказан при обострении гастрита, язвенной болезни, панкреатита и холецистита. Ни в коем случае не употреблять при отравлении, даже легком! В этом случае томатный сок усилит имеющийся эффект. Этот сок нельзя пить во время принятия пищи, содержащей мясо, крахмал и сахар, так как они нейтрализуют его ощелачивающее действие.

Томатный свежий сырой сок - один из самых полезных соков, имеющих щелочную реакцию, при условии, если при этом не присутствуют концентрированные сахар и крахмалы, в противном случае реакция будет определённо кислой.
Помидоры содержат довольно высокий процент лимонной и яблочной кислот, а также некоторый процент щавелевой кислоты. Эти кислоты полезны и необходимы при обменных процессах организма, если они находятся в органическом виде. Если помидоры варятся или консервируются, то эти кислоты становятся неорганическими и как таковые вредны для организма. В некоторых случаях образование камней в почках и мочевом пузыре является прямым следствием употребления варёных и консервированных томатов или их соков, особенно с крахмалом и сахаром.
Он хорошо стимулирует образование желудочного сока, улучшает деятельность сердца. Выпивая стакан сока, вы обеспечиваете половину суточной потребности в витаминах А и С. Этот сок часто используют в смеси с соком яблок, тыквы и лимона (2:4:2:1), особенно когда необходимо похудеть.

Очень полезен, как и помидоры. . По-моему, самое главное - для сердца :)

Натуральный (т. е. без химии, консервантов, эмульгаторов, закрепителей и пр. хрени) очень полезен без ограничений!! ! Пейте на-здоровье!!!

Он не очень полезен

Томатный сок – это копилка, в которой собраны одни из самых важных веществ для здоровья человека: витамин С, Е, каротин, магний, йод, цинк, и т. д.

К полезным свойствам этих веществ относят и защиту клеток от повреждений, и улучшение работы нервной системы, и укрепление иммунной системы, и стимулирование образования соединительной ткани. Томатный сок значительно улучшает обменные процессы в нашем организме, помогает легче переносить заболевания сердечно-сосудистой системы.

Список можно продолжать, но основные моменты все же указаны. Хотя можно добавить, что если вас мучает бессонница, то стакан сока обязательно поможет сладко заснуть.

Особо строгих ограничений для приема томатного сока нет, есть лишь рекомендация пить томатный сок с добавление ложки растительного масла, чтобы все полезности сока усваивались быстрее и легче.