НУ ОЧЕНЬ НЕОДНОЗНАЧНЫЙ ВОПРОС...: -) А посему только факты. .
НУ А ТЕПЕРЬ О КВАСЕ.
О ценности кваса говорят народные пословицы и высказывания. Вот некоторые из них:
"Квас, как хлеб, никогда не надоедает"
"Русский квас много народу спас"
"И худой квас лучше хорошей воды"
"Щи с мясом, а нет - так хлеб с квасом"
"Кабы хлеб да квас, так и все у нас"
Ну а выбирать уж каждому самому : ЗДОРОВЬЕ И ДОЛГОЛЕТИЕ.. . ИЛИ....
Как насчет диетических столовых вод типа Боржоми и Ессентуки? Как насчет того, что квас НЕ полезен людям с заболеваниями печени, в частности при циррозе, при гипертонии и гастрите?
Проверьте источник и не действуйте так грубо, ок? :)