Напитки

народ...какое кол-во кофе можно пить в день?

Анжелика .
Анжелика .
9 648
Лучше один раз с утра.... но не более 3 раз в день.... оно сильно возбуждает и дает нагрузку на сердце и центральную нервную систему....
ВБ
Виктория Бугуева
352
Лучший ответ
думаю что на настоящее кофе денег хватит максимум на чашечку, а это совершенно не вредно для здоровья
кофе из банок похоже уже давно синтетический . как иначе, если в каждой лавке выбор от 5 сортов? тут и от одной кружки может казус случиться
В связи со значительным содержанием кофеина напитки из натурального кофе оказывают тонизирующее действие на центральную нервную систему. В одной чайной ложке молотого кофе содержится 0,07-0,1 г кофеина. Этого количества достаточно, чтобы у здоровых людей с пониженным артериальныи давлением повысить трудоспособность, усилить сердечную деятельность. Кофе возбуждает также желудочную секрецию.
Людям с повышенной возбудимостью нервной системы, страдающим сердцебиением, гипертонической болезнью, бессонницей, пить натуральный кофе не рекомендуется. Вреден кофе и при некоторых заболеваниях желудка (например, язвенной болезни) . Злоупотребление кофе у здоровых людей может вызвать усиленное сердцебиение и бессонницу, поэтому не следует пить кофе на ночь.
Где-то 4-5 чашечек кофе в день, больше - перебор.
не более 3ёх раз в день!
Вроде как 1-2 чашки в день можно. большее количество уже оказывает плохое воздействие на сердце
Я чёто читала что от 50 чашечек можно коньки отбросить, так что не увлекайся :D
Анжелика . та мне уже после 2ух че-то дурновато)
пока не лопнешь