Вредно ли пить много растворимого кофе? Я пью около 8 кружек кофе в день.

Сейчас такой кофе - что не вредно!! ! Главное, чтобы не по 5 ложек кофе за один раз клали, а то мотор не выдержит!! !

То что Вы пьете-это не кофе. это суррогат. поэтому лучше выпить чашку нормального кофе в день (хотя бы из турки0чем свой желудок таким образом"сажать"!...

Вредно если здоровье не первой свежести Организм подскажет-много это или мало И больше пил да отказался ибо сердце очень настойчиво реагировало на кофе

Пейте с низким содержанием кофеина. На вкус он такой же. Якобс "День и ночь", например.

Если у вас ничего не болит. У меня от растворимого кофе всегда болел желудок, причем от любого сорта.

можно сбавить конечно обороты

Кофе "вымывает" кальций из костей (остеопороз). К сожалению, убедился в этом лично.

зависимость

А я могу и 18 бокалов выпить за день,
особенно на работе,
Наверное это уже зависимость.
(пью без сахара!).

КОФЕ – ДРУГ

Ученые склоняются к выводу, что кофе в умеренных количествах не представляет ни малейшей угрозы здоровью. Более того:
* при разумном его употреблении ускоряется процесс усвоения информации, улучшается память и реакция;
* в одной чашке "магического напитка" содержится 20% суточной дозы витамина Р, необходимого для поддержания эластичности кровеносных сосудов;
* кофе действует как обезболивающее (в основном на женщин) и средство от кашля. При простудах рекомендуют дышать над крепко заваренным горячим кофе, накрывшись с головой полотенцем;
* в виде обертываний он используется для лечения целлюлита – кофеин проникает через поры в кожу и способствует расщеплению жира;
* коктейль из кофе с небольшим количеством алкоголя (коньяка, виски или ликера) благоприятно действует на сосуды и может даже способствовать восстановлению после инсульта;
* любители кофе значительно меньше рискуют заболеть диабетом второго типа, чем те, кто его не пьет;
* регулярное поступление кофеина снижает риск поражения печени, однако механизм такого защитного действия пока не ясен;
* в ходе различных исследований, проведенных в последнее время в разных странах мира, было также доказано, что постоянное употребление кофе защищает от болезней Паркинсона и Альцгеймера, рака кишечника и желчного пузыря.

К тому же кофеин не накапливается в организме и выделяется из него за несколько часов. Так что единственная реальная неприятность – кофеиновая зависимость, которая развивается очень быстро (по некоторым данным? чуть ли не с самой первой чашки) . Она-то и делает нас страстными поклонниками ароматного напитка.

КОФЕ – ВРАГ

Вред избыточного потребления кофе определить объективно очень сложно: кофеманы – это часто одержимые, перегруженные работой и вообще не самые здоровые люди. Среди тех, кто пьет кофе в большом количестве, много курящих, а курение само по себе провоцирует развитие серьезных заболеваний.
Имеет значение и индивидуальная восприимчивость к кофеину. Одни могут пить по нескольку чашек подряд и не чувствовать никакого эффекта, другим хватает одной, чтобы не спать всю ночь. Есть предположение, что это определено генетически.
В любом случае все негативные побочные эффекты кофе начинают проявляться при регулярном злоупотреблении им. По данным различных исследований, избыток кофеина может значительно повысить риск сердечно-сосудистых заболеваний, способствовать истончению костей у женщин, особенно в период менопаузы, увеличить выделение почками кальция – главного виновника появления камней.
такие дела. .
я сам кофе не люблю, предпочитаю чай пуэр заваривать, он лучше действует, да и для сердца не такая нагрузка как кофе...

Сочувствую