Напитки
почему на меня НЕ действует кофе?
я могу хоть две чашки выпить , но меня всё равно реально спать вырубает. 19 лет мне. что делать? как сделать так что б оно действовало?
Смотря, какой кофе Вы пьёте. Пейте лучше эспрессо. :)
У Вас может быть такой организм. Кофеин в кофе тонизирует, возбуждает.
Кофе способствует пищеварению также.
Если Вы хотите проснуться, выбирайте другие средства (АДАПТОГЕНЫ)
Адаптогены - это вещества растительного и животного происхождения, которые одновременно ТОНИЗИРУЮТ и СТИМУЛИРУЮТ.
Их более 50. Самые известные - это женьшень, элеутерококк, золотой корень, лимонник, кола, зеленый кофе, цветочная пыльца, пантокрин, маточное молочко.
Только кола - не та, что Coca Cola, а растение :))))))
Адаптогены улучшают сон, настроение!! ! При утомлении и тяжелых физических нагрузках они в 1,5-2 р. повышают работоспособность. Эффект наступает быстро - в течение 1 часа после приема, и продолжается несколько часов.
Но адаптогены - не допинг. Допинги заставляют организм работать "на износ", без отдыха. Действие же адаптогенов намного мягче и естественнее. Они обеспечивают дополнительный приток энергии за счет мобилизации ресурсов организма, не вынуждая его работать в "форсированном" режиме.
У Вас может быть такой организм. Кофеин в кофе тонизирует, возбуждает.
Кофе способствует пищеварению также.
Если Вы хотите проснуться, выбирайте другие средства (АДАПТОГЕНЫ)
Адаптогены - это вещества растительного и животного происхождения, которые одновременно ТОНИЗИРУЮТ и СТИМУЛИРУЮТ.
Их более 50. Самые известные - это женьшень, элеутерококк, золотой корень, лимонник, кола, зеленый кофе, цветочная пыльца, пантокрин, маточное молочко.
Только кола - не та, что Coca Cola, а растение :))))))
Адаптогены улучшают сон, настроение!! ! При утомлении и тяжелых физических нагрузках они в 1,5-2 р. повышают работоспособность. Эффект наступает быстро - в течение 1 часа после приема, и продолжается несколько часов.
Но адаптогены - не допинг. Допинги заставляют организм работать "на износ", без отдыха. Действие же адаптогенов намного мягче и естественнее. Они обеспечивают дополнительный приток энергии за счет мобилизации ресурсов организма, не вынуждая его работать в "форсированном" режиме.
Вот я знаю точно, что если пить не кофе, а настойки, то эффект намного выше. В аптеке купить настойки элеутераккока, лимонника и женьшеня (стоят копейки) и в первой половине дня выпивать по 10-15 капель каждой настойки на полстакана воды.
Кофе пью редко, действует точно также, клонит в сон. Пей чай, если любишь.
Может ты только думаешь, что кофе пьешь?;))
не губите сердце, раз тянет спать, значит, надо. Доверяйте своему организму, не издевайтесь над ним.
Школа №25 Коррекционная
на сердечно-сосудистую систему кофе никак не влияет, а только улучшает...
Оксана Шелудько
Ну вот я например на работе засыпаю. Пи том что сплю по 7-8 часов. Больше не получается. Кофе и гуарана не действуют.
и на меня
я когда спать хочу выпиваю чашку кофе
не знаю почему но от него в сон клонит - обратный эффект какой-то
а вот от чая и какао наоборот прилив энергии
не знаю почему но от него в сон клонит - обратный эффект какой-то
а вот от чая и какао наоборот прилив энергии
Может кофе какого-нибудь эстонского (замедленного) сорта?))) )
А если серьезно, то всё дело в сбое работы сосудистой системы
А если серьезно, то всё дело в сбое работы сосудистой системы
меня тож в сон тянет от кофе
мне тоже кофе по барабану! ваще не бирет
возможно, тут нужен крепкий горячий чай
у меня та же фигня)) ) А ты попробуй вместо кофе, чтобы взбодриться, выпивать или сьедать что-то с высоким содержанием витамина С. Я, например, с утра пью крепкий чай "каркаде" (из гибискуса-китайской розы) . Бодрящий эффект - супер!! ! И не вредно для сердечно-сосудистой системы.
Изалия Миргазизова
...только зубы растворяются!
Когда я пил кофе, то тоже засыпал. Не насилуй организм. Лучше поспать 5-10 минут.
кофе нужно натуральное, а не растворимое или порошок дешевый. А он стоит дорого.... =)
Та же проблема
Похожие вопросы
- Народ, а как на вас действует кофе ? )))
- Почему на всех нормальных людей кофе действует возбуждающе, а меня от него клонит в сон???
- Почему везде говорят о пользе кофе?
- Зачем или почему люди пьют так много кофе? =)
- Почему сейчас в моде кислый кофе? ( Ок, "с повышенной кислотостью")
- почему, если мужчина не пьет кофе- он падает в глазах? из-за зябкого здоровья? разубедите меня
- Почему богатые люди пьют молотый кофе, а не растворимый? Можно ли молотый пить как раст-й, просто долив в чашку кипяток?
- Почему вы перестали пить растворимый кофе и перешли на кофе в кофейне.
- Почему люди пьют чай и кофе в больших кружках ? Обычно пьют в маленьких
- Почему говорят, что пить чёрный кофе без сахара, очень вредно для здоровья?