А Вы знаете,что гранатовый сок повышает работоспособность?

Привет!
По существующему заблуждению гранаты очень богаты железом и поэтому их надо есть.
На самом деле железа в них не так уж и много. Если не сказать мало.
Если есть потребность в железе - гораздо полезнее есть печень.
И что понимать под работоспособностью? Работоспособность должны повышать калорийные продукты - сало, шпиг, ветчина.
Если нужен мгновенный заряд горючего- глюкоза и все что с ней, сахар, шоколад.
...А насчет бутора Вы правы. Найти путевый гранатовый сок - очень проблематично. Иногда они напоминают раствор ржавчины и по вкусу в т. ч.
Нам нравится гранатовый "Я".
Удачи!

Только не стоит им злоупотреблять в больших количествах. :)

Гранатовый сок является высоковитаминным продуктом, поэтому его рекомендуют пить при истощении, малокровии, атеросклерозе, респираторных инфекциях, бронхиальной астме, ангине, радиационном облучении.

Сок сладких сортов граната хорошо зарекомендовал себя как восстанавливающее средство после перенесенных инфекционных заболеваний и операций, почечных коликах и желудочно-кишечных расстройствах.

Сок кислых сортов помогает при диабете. Если нет специальных рекомендаций, то гранатовый сок назначают по стакану с добавлением одной столовой ложки меда три раза в день. Внимание: сок граната противопоказан при язвенной болезни желудка, гастрите с повышенной кислотностью желудочного сока!

Про работоспособность не знаю, но гемоглобин повышает точно. И причем только свежевыжатый.

Да? У меня по пути на работу есть витаминный бар, Я обычно апельсиновый пью или морковный. Прямо при мне выжимают. Сегодня куплю бутылку гранатового, вечером с мужем выпьем по стакану. Заодно проверим его влияние на работоспособность. А на Новый год попрошу в подарок соковыжималку.

Мы платим, нас травят, а мы и рады!!!

так он всетаки повышает?