купил корни имберя как чай приготовить??

Корень очистить. Лимон с кожурой. Мед+лимон+корень имбиря все в равных частях, смолоть на мясорубку или лучше на блендер и добавлять в чай. Для профилактики 0,5 ч. л. . при болезни 2ч. л. Поднимает имунитет, лечит кашель, боль в горле. Ну и еще почаще "лакомиться" чесночком. Еще погуглите " БУТЕНКО. Задержка дыхания" мне помог.
А из личного опыта: перед сном, на фазе вдоха задерживаем, сколько выдержите-до боли в животе, потом начинаем ровно дышать. Через время, когда организм "успокоился" снова. И так 4-5 раз. Спать будете как ребенок. А при кашле: перед очередным приступом кашля задерживаем дыхание и так сколько можете. Это мы еще в детстве соревновались. Удачи.

Небольшой кусочек корня имбиря порежьте мелко-мелко или натрите на терке и добавьте к чайной заварке. Залейте кипятком и дайте завариться (минут 7). И можно пить! по вкусу можете добавить сахар или пить и медом прикусывать (кстати, я именно так и делаю) . очень вкусно и полезно!

в електромельнице размоли, и в чай или кофэ добавляй.. . скусно...

Натереть и залить кипятком. Много не трите, он горький.. . Можно лимончика добавить. Приятного аппетита!!!

лимон пару пластинок имбиря сахар и заварка

Я тру на терке (мелкой) добавляю лимон и мед, в баночку и в холодильник, когда надо добавляю в чай. Особенно хорошо, когда заболеваешь

Я всегда завариваю с зеленым чаем. Засыпаю чай, туда нарезаю или натираю кусочек имбиря. Когда заварится, добавляю лимон и мед. Вкуснотища и очень полезно!