Какой напиток самый полезный попить?

Был такой напиток в детстве. "Байкал" назывался.

свари морс из малины со смородиной и лимончиком.

Клюквенный морс

Шиповник сушеный в термосе заварите, пусть настоится часов 4-6 (этом можно делать на ночь) , и пейте
там совершенно безумное количество витамина С, а по вкусу как сладковатый компот, лучшее лекарство от простуд, вроде компотик пьешь, а на самом деле иммунитет укрепляешь
кроме лошадиной дозы витамина С, плоды богаты витаминами К, Р и РР, содержат ряд витаминов группы В. Также в наличии имеются такие полезные вещества как калий, марганец, железо, каротин и другие. Так что с недостатком витаминов шиповник справляется на ура.
Обладает кроветворным действием. Отвар шиповника способствует появлению красных кровяных телец, поэтому будет полезен людям, страдающим малокровием.
Плоды шиповника являются хорошим желчегонным. Их отвар способствует нормализации работы печени и желчного пузыря.
Кроме того отвар улучшает умственную деятельность, содержит антиоксиданты и является отличным общеукрепляющим средством.

а еще я люблю тан или айран, он в магазинах в молочном отделе продается
«Тан» – это национальный кавказский кисломолочный напиток, который изготавливается на основе мацони. Он содержит уникальную комбинацию природных микроорганизмов, обладающих высокой биохимической активностью. Соли, входящие в состав тана, способствуют быстрой нормализации водносолевого обмена в организме. Употребление Тана благотворно влияет на функцию желудочно-кишечного тракта, на обмен веществ, сердечно-сосудистую систему, болезни желудка, кишечника, печени, почек, дисбактериозы и аллергические заболевания, гастриты, колиты, холецистит, нефриты. Тан применяется как профилактическое средство при эпидемиях и в регионах с неблагоприятными экологическими условиями. Он активно снижает вес и понижает уровень холестерина в крови и является наилучшим средством от похмельного синдрома.

иди чай из мяты на ночь

Кефир-самый полезный, пить за 2ч. до еды, хорошо действует на перистальтику кишечника. Не даром японцы так хотели узнать точный рецепт приготовления обыкновенного кефира. Очень полезно. Пейте на здоровье

минскую-4, боржоми или иную минералку

чистая родниковая вода

Начни с самогона

с цикорием.

xDDD

Свежевыжатый яблочный сок.

зеленый чай) если болеете то водка с малиной) настой)))))

пейте дети молоко будете здоровыыыыыыы

кефир или ряженка

Алкогольный

Гранатовый сок

виски

Кефирчику махни

газированую воду