самый полезный напиток?

Кумыс!!!

Материнское молоко!... а вообще, наверное именно чистая родниковая вода)!!!!

Клюквенный морс + апельсиновый сок + мёд.

Чистая родниковая вода!

Текила

Стакан родниковой волыЮно не из пластиковой бутылки

Чифирь.

Натуральное молоко из под коровы!

Вода с лимоном

конечно вода

Родниковая вода

водка

Красное сухое вино. Связывает свободные радикалы, тем самым препятствуя старению, расщепляет жиры (попробуй запить салат оливье или любое майонезное блюдо вином - тяжести на поджелудочной не будет) и т. п.

Зелёный чай, клюквенный морс, напиток из шиповника.. . Родниковая вода - вне конкуренции!!!

выбирай...

Ну, если говорить о положительном влиянии на человеческий организм в целом, то женское грудное молоко.

Вода- не напиток, да и молоко тоже... Скорее всего- это хлебный квас!..

Соки и компоты

Соки дадут тебе массу витаминов и углеводов (фруктозу и глюкозу) . Натуральный сок подойдет для разбавления гейнеров, аминокислотных и протеиновых коктейлей. Компоты из сухофруктов тоже богаты витаминами, но нередко в них много сахара (особенно в покупных – консервированных) .

Молоко

В молоке, особенно парном, много белка и полезных микроэлементов. Замечательно разбавлять молоком протеиновый коктейль. Продукты на основе молока (кефир, ряженка, жидкие йогурты) отлично дополняют рацион. Они не только снабдят твой организм полезными веществами, но и нормализуют микрофлору кишечника и улучшат пищеварение.

Домашний квас

Содержит в себе минимум спирта, большое количество углеводов и витамины группы В. Но не путай его с покупной бурдой в бутылках. Такой «квас» только утолит твою жажду, а еще угостит тебя красителями и консервантами.

Чай и кофе

Их лучше использовать как источники кофеина – так ты простимулируешь работу нервной системы, ускоришь сжигание жира и повысишь выносливость. В чае, кроме кофеина, содержатся дубильные вещества, полезные для желудочно-кишечного тракта. Но помни, что чрезмерное употребление кофе или чая может нарушить работу сердца, нервной системы, и привести к обезвоживанию. Одна чашка кофе или чая утром допустимы и даже желательны. Но не более.

Только водка.

Вода! Основа жизни.

Вода и чай.

Наичистейшая вода, остальное отрава ну если не натуральное, сок газировка спиртное все вредно!

•Молочные и фруктовые коктейли, чай, кефир, квас, кисель, компот, молоко, ряженка и многой другое,,,, •

из фруктов и овощей))))

вода

минеральная вода или обычная вода.