Напитки

что лучше сок или газированный напиток?

Сок
Юля Козел
Юля Козел
3 952
Лучший ответ
Свежевыжатый сок
минеральная вода
Puma Transi
Puma Transi
99 708
Сауле Мукашева И тоже не желательно сильногазИрованную, а без газа даже еще лучше.
Лучше для чего? Для одних целей сок, для других - газированный напиток. И, опять же, смотря какой сок и смотря какой напиток.
Olia Li
Olia Li
88 301
Газировку употреблять на прямую-ни в коем случае не советуют ни диетолого ни гастроэнтерологи. Для ЖКТ она пользы не принесет, а только вред, хоть и не сразу, но постепенно. А для здоровья-то лучше выпей лишний раз соку, а лучше сок из ассорти овощного-это морковь, свекла, сельдерей, тыква.
чистая вода
Надежда Тен
Надежда Тен
47 420
Свежевыжатый сок.
А мне нравятся кисели и компоты
вода не нагретая выше 40 градусов
лучше минералка
Лучше водичка без газа
Лучше сок.
И в газированном напитке и в соке: много сахаров, присутствуют консерванты и красители.
НО в соках и нектарах нормируется % содержание концентрированных соков и пюре, т. е. относительно полезные природные продукты.
И конечно отсутствие газации - это несомненно плюс.
Конечно сок, лучше всего домашний! Он и полезнее, и вкуснее, и сахара там порядком меньше, и консервантов в большинстве случаев нет! (речь о магазинном соке) Газированные напитки часто вызывают аллергию, их нужно употреблять в умеренных количествах; и откуда вы знаете, кто, на каком заводе, в каких условиях их готовил, а сок, который выжат в домашних условиях, из своих дачных фруктов безопасен и полезен.
Света Шерф
Света Шерф
1 162
Для кого как. Но если ты имеешь ввиду, что полезнее, то скорее всего сок.
Компот домашний
сок, а особенно апельсиновый (там нога витамина С, если свежевыжатый)
вода