Какие соки можно пить при похудении ? (Не питьевая диета)

При похудении магазинные соки употреблять не рекомендую (
там большое кол-во сахара и консерванты

томатный

ананасовый, яблочный

Если хотите именно магазинные, самые низкокалорийные, да и вкусные тоже-томатный и овощная смесь. "ТОНУС" от J7.

те, что без сахара

на магазинных не похудеете

воду нужно пить, обыкновенную воду, никакие соки на стройность фигуры не влияют

Лучше всего - овощные. Сельдерей с морковью и свеклой. Слегка разведенные водой, т. к. сок свежевыжатый - это концентрат, не одно же яблоко или не одна морковь уходит.

Морковный сок

При похудении?
Вообще соки магазинные противопоказаны. Там голый сахар больше ничего.
Свежевыжатые и то не из всего подряд и разведенные водой.

Лучше свежие фрукты и овощи. Или выжатые из них соки.
На худой конец, ищите в стекле, прямого отжима. Но они дороже.

Сок из подорожника и крапивы. Можно добавить немного меда.

смотрите гликемический индекс исходного продукта, чем ниже тем лучше. , с фруктовыми аккуратнее. там индекс высокий

сок никак не повлияет на похудение, можно выпить, если хочется, а вот чтоб с пользой, сжигает калории, например, напиток из лимона, корицы и корня имбиря. по желанию уже и мяту, и огурец свежий добавляют, и мед. ну и воды 2 литра в день. ее и без худения надо столько выпивать для поддержания суставов, костей и всего организма в целом

коктейль из том. сока+молоко+зелень. кефир + зелень+огурец. взбивать в блендере

Любые, главное, считайте калории.

Без сахара. Читайте состав.

Не желательно соки при похудении. Во всех уйма фруктозы а если переборщить то известно что фруктоза в печени превращается в жиры

сами дома делайте из овощей и фруктов

свежевыжатые

Никакие, в любом соке есть сахар, а кушая сахар вы не похудеете. Пейте лучше по 2-2.5 литра воды ежедневно

При похудении лучше пить не соки, а простую воду. И лучше не кипяченную, а или из под хорошего фильтра или бутилированную. Мы вот такую http://www.aqualeader.ru/ покупаем. Качество отличное.

ананасовый сжигает жиры