Со скольки лет можно пить кофе и в каких количествах?

Мой совет, как медика и фармацевта в одном лице: с 18, не больше чайной ложки в день, а как обычного обывателя: с 14 лет по чайной ложке без горки, но помни, что кофеин вещество специфическое, реакции на него довольно различны, лучше для подъёма тонуса - ледяной душ. Сначала моешься утром, как обычно, а потом резко врубаешь холодную воду на полную. заряд бодрости на целый день! ещё зарядку ели делать перед этим, то вообще светиться начнёшь.

Кофе ничего не блокирует. Пить можно с мл. шк. возраста.

пеи. кружку. раз неделю . и минимум кофе. а лучше воообще не пить источник 1 канал

Каждый день не стоит пока, кофе вымывает кальций из организма, а ты ещё не вырос даже

Да. Не чаще двух раз в неделю. По маленькой кофейной чашке

с любого, в любих

чай больше бодрит кстати

Я пью крепкий кофе (не сладкий и без молока) с 12 лет

Вообще с 18 но мне мама давала с самого детства с молочком !!!Мммм... вкусняшка! Так что пей! Даже если шалит нервная система это все равно полезно! Больше молока только добавляй. мне самой как и тебе почти ...А родители тебе не разрешают?

лучше пить чай чёрный, больше бодрит чем кофе!
сам проверял на своём опыте !

если у вас слабое сердце то нужно отказаться от него

Хоть со скольки