Магазинное кофе реально помогает не спать? Или это все миф?

фишка в том, что кофеин содержится в оболочке кофейных зерен, а в сердцевине - фермент, вызывающий обратный эффект, в растворимом кофе используются только сердцевины (оболочку забирают для энергетиков), поэтому реально взбодриться можно только молотым кофе, а потом наступает обратный эффект

Уже давно из кофе кофеин вытягивают...

Враньё всё!Даже если и наступает какое-то взбодрение, то очень ненадолго, даже не заметно.

Да правда часов на 5

Попробуй, потом расскажешь

Кофе, точнее его активное вещество кофеин, ко сну никакого отношения не имеет. Кофеин временно блокирует аденазиновые рецепторы, "выключая" режим "отдых".
Но 1) у организма не только аденазин включает режим отдых 2)при постоянном употреблении кофеина организм создаёт новые аденазиновые рецепторы.
А почему вопрос кулинарам? Воздействие разных веществ изучают врачи, у кулинаров можно спрашивать как сделать вкусно.

Все индивидуально, реакция на кофеин разная - кто-то просыпается, кому-то по барабану, а кто-то кофе как снотворное пьет, без шуток.

Если его часто употреблять то не поможет, я пью его редко и то когда требуется по утрам когда мало спал для того чтоб сбодриться

Брехня

если хотите бодрости то утром выпейте кофе с коньяком .кофе делай в мокке. не много только .выпейте кофе с женьшенем. цел день будешь на взводе. магазинное это не кофе а пойло

кофе взбадривает максимум на час. а потом откат как минимум в тоже состояние.

ато и еще хуже

короче гов_но ваше кофе. вы пьете гр_язь с негритянских подошв. посмотри на тубе видео как его делают

Вы про растворимый говорите? Вообще ничем не помогает. Тупо бутафория, как будто бы настоящий кофе

да вы что? в магазине продают не кофе а кофейный напиток который ни на что не влияет а настоящий черный кофе который я заказываю на портале https://blackstream.coffee/product-category/coffee/ действительно очень бодрит

Утром помогает прийти в себя, но эффект не долгий