Напитки

Помогает ли вам кофе не спать?

Или всё это фикция?
Индивидуально. Очень много людей спорят по этому поводу. Кому-то кофе не помогает, а только чай. Исключительно чай. Кому-то наоборот, чай - ноль эффекта, а кофе - очень даже. Кого-то, наоборот, в сон клонит. И это ведь не просто споры ради споров на пустом месте. Нет, люди на себе проверили не один год. Я много лет проработала в ночные смены, поэтому всё каждый на себе проверял. Индивидуально всё.
Inna А
Inna А
22 935
Лучший ответ
Не замечала такой зависимости..)
Зависит от сорта кофе.
нет. прекрасно сплю после кофе
Аня С.
Аня С.
59 528
нет, для меня это просто вкусный напиток
Нет.
не помогает, сплю как убитая )
ОС
Оля Смирнова
95 856
Если с кафе да помогает не спать если обычное храплю
Елена Телендий
Елена Телендий
86 706
Нет, как правило вторая чашка кофе тянет ко сну.
Я от него спать хочу неимоверно..
Утром вроде помогает, а вот вечером наоборот - нагоняет зевоту ...Но всё равно без него жить не могу :-)))
Ирина Жукенова
Ирина Жукенова
46 267
От растворимого даже тянет вздремнуть, а от самой поджареного и намеленного в турке сваренного не уснёшь)
Лучше спать -сон милее
Немного бодрит
Не помогает, это бред.
Если кофе очень крепкий - да, если слабенький - клонит в сон еще больше. Однажды утром на заправке выпил под бутеры 4 дозы эспрессо - ладони вспотели, и до вечера ехал как стеклышко, хотя спал только 2 часа ночью.
Растворимый содержит мало кофеина, и от него толку нет - однажды за рулем под такой кофе за день после бессонной ночи пришлось спать несколько раз по полчаса.
Нет, просто убирает чувство усталости
Ирина Осипова
Ирина Осипова
4 844
нет. помогает пуэр
Я отвыкла от кофе. Планирую и от чая отказаться.
Feruza Salaxova
Feruza Salaxova
1 817
Feruza Salaxova Не засорять организм.
Если я хочу спать я и с кофем вырублюсь
нет, от него тянет больше на сон.
Помогает.
да
Natasha Grishonkova
Natasha Grishonkova
136