Энергетические напитки опасны для здоровья?

Энергетические напитки можно потреблять в строгом соответствии с дозировкой. Максимальная доза - 2 банки напитка в сутки. Превышение дозы может привести к повышению артериального давления или уровня содержания сахара в крови. Энергетические напитки официально запрещены во Франции, Дании и Норвегии, где они продаются только в аптеках, так как считаются лекарством. Недавно шведские власти начали расследование 3 смертей, якобы вызванных потреблением энергетических напитков.
Витамины, которые содержатся в энергетических напитках, не могут заменить мультивитаминный комплекс. Людям, страдающим от сердечных заболеваний, гипо- или гипертонии, не следует употреблять энергетические напитки. Заявление, что энергетический напиток обеспечивает организм энергией, является голословным. Содержимое заветной банки только открывает путь к внутренним резервам организма, т. е. выполняет функцию ключа, вернее, отмычки.
Другими словами, сам напиток никакой энергии не содержит, а только использует нашу собственную. Таким образом, мы используем собственные энергетические ресурсы, проще говоря, берем у себя энергию в долг. Однако рано или поздно этот долг придется вернуть с процентами в виде усталости, бессонницы, раздражительности и депрессии.
Как любой другой стимулятор, кофеин, который содержится в энергетических напитках, приводит к истощению нервной системы. Его действие сохраняется в среднем 3 - 5 часов, после чего организму нужен отдых. Кроме того, кофеин вызывает привыкание. Энергетический напиток, содержащий сочетание глюкозы и кофеина, очень вреден для молодого организма.
Многие энергетические напитки содержат большое количество витамина В, вызывающего учащенное сердцебиение и дрожь в конечностях. Фанаты фитнеса должны помнить о выдающихся мочегонных свойствах кофеина. Это значит, что после тренировки энергетический напиток пить нельзя, ведь в процессе тренировки мы и так теряем много жидкости.
В случае превышения допустимой дозы не исключены побочные эффекты: тахикардия, психомоторное
возбуждение, повышенная нервозность, депрессия. Энергетические напитки содержат таурин и глюкуронолактон. Содержание таурина в несколько раз превышает допустимый уровень, а количество глюкуронолактона, содержащееся в 2 банках напитка, превышает суточную норму почти в 500 раз.
Даже ученым неизвестно, как эти ингредиенты действуют на организм, и как они взаимодействуют с кофеином. Поэтому эксперты заявляют, что безопасность использования таких высоких доз таурина и глюкуронолактона еще не определена, что требует проведения дальнейших исследований.

В них "жёсткие стимуляторы", вплоть до наркоты.... Типа "вставило конкретно,
ещё хочу"....И в наше время студентам рассказывали о мыши, с электродом,
вживлённым в центр наслаждения.. . Умирая, из последних сил она всё равно
на пульт нажимала...

очень очень вредны для нервной системы и здоровья

ударная доза кофеина и витамины, мож еще чего.

Я как-то по телеку слышала: там адреналетики содержатся. И поэтому когда выпиваешь баночку - прилив сил, и прочее. Но через пару часов начинается обратный процесс.
Т. Е. сначала ты искусственно даешь организму (сурдцу) встряску, а потом идет обратная реакция.
Скачки давления - а это удар по сосудам, сердцу, мозгу, печени им др.

Они сажаю сердце, как минимум

одно слово-отрава

Таурин) ) он ускоряет сердечные процессы и сердце со временем изнашивается))

Да, там столько намешано, что лучне не спрашивай! Я не пью ничего в таком роде и спиртное...

Они сердцу вредят!

В них много синтетических веществ, то есть не натуральных. Они и вызывают повышение энергитической активности, но также приводят к отравлению организма при больших дозах.