помогите болит пятка при беге особенно! и когда наступаю на носок,и ввообше хожу. причина не известна

Сходите к ортопеду. У меня прошлым летом начались такие боли, оказалось - фасциит, серьезный диагноз. У Вас может быть что-то другое, но будет лучше, если определит врач.

Ну, мы ведь тут не телепаты и не экстрасенсы, диагноз по таком вопросу не постаить. Надо спецу показать, начните с визита к травматологу. Все эти воспаления сейчас, как правило, лечат уколом дипроспана прямо в очаг воспаления. Но сам ты его себе не сможешь поставить никак и не специалист такого сделать не сможет, а если сделает, да не правильно, будет беда совсем. А может и не надо ничего колоть. В любом случае, такие веши надо смотреть с врачом. Травматолог однозначно для начала отпраивт на рентген стоп в двух проекциях и под нагрузкой (будете акробатические этюды исполнять в рентген-кабинете) , потом уже будет щупать и разбираться. В этом деле главное, что бы был хороший современый рентген-апарат с высоким разрешением и контрастом (далеко не везде таковой имеется, а на совтском аппарате нихрена толком не видно, тем более в мелочах, а мелочи тут как раз и надо смотреть).

как болит? колит, будто рвется что то? на носок если ставишь болит? а если на пятку ставишь болит? а рукой задеваешь болит? к врачу

Действительно, надо сначала к врачу...

К врачу