Борьба. Реальные методы борьбы со страхом перед дракой?

Перед дракой постарайся вспомнить самые обидные моменты в твоей жизни, может как старшеклассник тебя обижал в школе, как тебя не справедливо осудили ...В итоге появиться злоба ненависть и желание отомстить, отыграться. И это желание должно сыграть тебе наруку. ( у меня прокатывает )
Похожей штукой обучаются люди в спец службах они с помощью воспоминаний (негативных) вызывают состояния эффекта, только там более особенная, специальная методика, прогугли может нароешь ...

успокойся, сосредоточься и бей морду

все написанное в верхнем посту фигня (лимон без обид) , ярость застилает глаза... все как раз наоборот - 1.приемы, удары отработанные до автоматизма 2.абсолютное спокойствие... если мы говорим о профессионалах

гугли аутогенная тренировка, аутотренинг - это психологическая часть, с приемами я думаю сам разберешся

верь и ты добьешся

удачи

Это внутри тебя. С этим сложно бороться. Кто не справляется, тот бросает рано или поздно.
Проверенный способ (Сам так избавился! ) -БОКС-:
1) Не один год упорных тренировок - Наработка ударов, пары, отработка защиты. Соответственно на каждой тренировке получаешь пиздюлину, пусть даже маленькую;
2) Неоднократные потасовки на улице, где начинаешь ощущать свое полное превосходство над обычными людьми (хоть и пидорами) , когда от первого твоего удара (любого) люди долго не встают. Хочу добавить, что я бил исключительно в целях самозащиты и в основном стараюсь избегать драк (денег нет) .
3) Появляется уверенность в себе, но главное, чтоб она не переросла в звездную болезнь. Иначе по-любому найдутся врачи, которые вернут тебя на грешную землю.
4) Поднимаешь болевой порог - На соревнованиях или совместных тренировках бывают дни когда получаешь такой пизды, что забываешь где живешь и пару дней кровью серишь. Но ничего - заживет, ведь ты боксер и тебе должно быть похуй на удары и травмы.
5) Ты должен научится контролировать боль, уметь не обращать на нее внимание и тогда тебе станет похую!! !
Страх, который ты испытываешь перед боем, напрямую связан с чувством опасности (естественная реакция любого организма - самосохранение) . Т. к. твое подсознание знает что скоро может быть очень больно, то от твоего болевого порога зависит страшно тебе или нет. Если ты не боишься боли, полученной в результате пропущенных ударов (представь что дерешься с бабушкой или первоклассником) , то никакого страха перед боем у тебя не будет. На эту тему можно говорить и говорить. Все зависит от тебя, больше работай над собой! Тренируй психику и повышай болевой порог !!!

страх уходит если не кормить его.

водка