я хочю научиться паркуру но с чего начинать и как это делать?

начинай с поисков профи в твоем городе, сам ты вряд ли чему-нить научишься!

записаться в ихний клуб

Посмотри видео, поднагрузись фильмами. А потом начни с простого - прыжки с 1,5 метра. Тач - прыжок через заборп с опорой на 1 руку. А потом ищи в нете статьи и пробуй трюки

Отробатывай базу! В инете поищи базовые элементы! и ещё мускулатуру подработай! Ноги, руки, пресс и шею

начни с психологической подготовки

Для начала посмотри теорию в интернете, затем постепенно там же выискивай описание трюков, опять же на теории запоминай трюки, потом просмотри видео. Зимой, когда снега много, но льда нет попытайся сделать самые простейшие трюки. Тренируйся так всю зиму, постепенно усложняй тренировки, где нибудь весной поищи профи по паркуру и попроси его просмотреть тебя, твою тактику, твои трюки и т. д. , если ему понравится то запишись в фан клуб и ходи на сходки, занятия паркурщиков, далее тебе все обяснит тренер.
Кстати, что бы заниматься паркуром, ты должен иметь сильное телосложение: сильные руки, ноги. У тебя на должна быть боязнь высоты, ты должен быть готов к достаточно болезненным падениям (они будут) , одевайся в свободную одежду, когда будешь тренироваться зимой одевай не очень теплые вещи, которые не будут сковывать твои движения. Первый месяц носи защитную экипировку. Вот вроде и все, остальное посмотри в интернете.

нужно начинать с ролла это базовый элемент кувырок после прыжка он смягчает падение но если честно я не умею делать ролл и начинал с манки

для начала научись делать манки, лэизи, ролл