Как научиться ходить на высоких каблуках?

А ты иди в танцевальный, там не только научишься но будешь очень красиво двигаться после этого. Успехов в учебе!!!

Нет, никаких секретов. Значит у тебя непорядок с позвоночником, а может быть и с венами на ногах. Не мучай себя, и так хорошо.

начинай с дому ...потом до магазина.. . потом уже дальше ...и почаще
а если спина болит значит не удобную колодку выбираешь
надо такую чтобы когда оденешь как в тапочках казалось

со временем научишься

спину укреплять, ноги тренировать. Серьезно, если нет медицинских проблем, то единственная проблема - слабая физподготовка. Попробуй потренироваться ходить на каблуках дома, по чуть-чуть. Сначала по ковру - легче будет поначалу, потом по твердому полу. Очень помогает при таких тренировках смотреть на себя в зеркало во весь рост.

надо начинать с невысокого каблука. и со временем постепенно увеличивать высоту каблука.да и вообще удобнее ходить на платформе, а не на шпильках...

ага... не судьба, раз спина слабая... ну... судьба, только потом после 40ка столько проблем будет, что пожалеешь :))

Надо искать обувь с удобной колодкой из хороших материалов. Лучше потратить немного больше и не мучаться, чем загибаться в дешевке.... но если у вас больные ноги, или вы склонны к варикозной болезни - не пытайтесь даже.

значит неправильно ходишь на них... я даже незнаю как и объяснить, ну меня в детстве на бальных танцах научили, так что я на них не только ходить но и плясать могу... одень дома и ходи

Вообще на любых каблуках и при любом здоровье ВРЕДНО ходить на них долго... например, если работа на ногах и прочее... тут дело не в тренировках вовсе... просто это модельная обувь , а есть повседневная 3-4 см каблук!!! Я например хожу в офисе... но переодически сажусь зо стол и работаю... и по улицам не хожу а езжу... и все время на шпильках... надо себя беречь!

время и желания...это всё,что нужно тебе.

siekrieta niet. jest praktika da i tolko

Не мучайся, перейди на обувь в которой тебе комфортно, иначе можешь потерять здоровье: спина (позвоночник) такого экстрима не любит. Все болячки от позвоночника.

покупай качественную обувь,не экономь....

Секрет? - не носить слишком высокие каблуки постоянно (проблемы во время родов могут быть) . При ходьбе ходить размеренно, неспеша с прямой осанкой, колени разгибая до конца (!), при этом не надо вывиливать задом, а бедра должны плавно покачиваться.

практикуйся,практикуйся и еще раз практикуйся))

нет никаких секретов...со временнем станет получаться нормально,просто все зависит от формы колодки,может еще и поэтому ноги устают,а вообще шпильки-вредная вещь....

спокойно.. . одеваеш и идёш..

Я дак дома училась ходить на каблуках- вместо тапочек!

надо подбирать каблук правильно... я когда начала ходить впервые на каблуках у меня ноги болели около 3 дней потом все прошло само собой

вообщето в женщинах должно это быть заложено

На фиг тебе это надо???!

Научиться никак, к ним нужно привыкнуть.

ну во первых покупай изначально обувь, которая будет удобна для твоих ног. затем тренеруйся ходить в доме. потом выходи из дома на короткое время и в недальний путь. постепенно увеличивай время ходьбы. а также усложняй территорию:)