Мне нужно отрастить волосы, помогите, скажите какие нибудь советы

Горчичные маски выше - отлично.
Витамины изнутри - тоже класс.
А вот волосы подстригать обязательно нужно. Регулярно, примерно раз в два месяца. Состригать нужно буквально пару миллиметров (сущая ерунда, при скорости роста волос от 1 до 3 см в месяц) , но это категорически необходимо для роста и здоровья волоса. К тому же, пока они отрастут до нужной длины, вам нужно выглядеть прилично.

И вот вам еще простенькая масочка, но очень эффективная для роста, укрепления и оздоровления волос.
Возьмите 1 яйцо, 1 ст. л. репейного масла, 1 ст. л. коньяка, сок половины лимона. Смешать, нанести на корни, остаток размазать по всей длине. Надеть целлофановую шапочку и сверху полотенце. Выждать 2 часа, волосы вымыть как обычно.

Будьте здоровы!

Перестань стричься

питайся хорошо пропей витамины и мой чаще голову

Кастрвое масло тебе в помощь.

я в последнее время маску с горчицей делаю)

Самая простая для частого использования:
• 1 столовая ложка аптечной настойки стручкового перца («перцовка» )
• 1 столовая ложка подогретого касторового (или репейного, миндального) масла.
• 1 столовая ложка любого бальзама для волос.
ГОРЧИЧНАЯ МАСКА ДЛЯ БЫСТРОГО РОСТА ВОЛОС.
Желток 1 яйца, 2 ч. л. сахарного песка, 2 столовые ложки касторного, оливкового (или любое другое косметическое масло) смешать с 2 столовыми ложками сухой горчицы в порошке разведенной в двух столовых ложках горячей воды. Смесь втереть в корни волос и оставить на 30 мин. , затем промыть шампунем.
ХЛЕБНАЯ МАСКА ЗАМЕЧАТЕЛНЫЙ СТИМУЛЯТОР РОСТА ВОЛОС.
Перед мытьем головы не ленитесь сделать маску. Это насытит корни волос нужными витаминами группы В, которые так необходимы нашим волосам. Залить 1л тёплой воды 1/4 ржаного хлеба, без корки, на 1-2 часа. Размякший хлеб удалить, а оставшуюся густую массу использовать для втирания в корни волос. Сделать согревающую шапочку на минут 20-30, и промыть голову шампунем. Для большей эффективности можно добавлять для сухих волос - эфирные масла, а при жирных волосах - сок лимона. При регулярном применении хлебной маски улучшится рост волос, и их структура, станут более густыми, блестящими и красивыми.
Следующая маска способствует быстрому росту волос и питает их:
Состав из 1 яичного желтка и 1 ст. ложки растительного масла, хорошо размешав втереть в кожу головы на 40-50 мин. и после волосы ополоснуть теплой водой. Маску использовать один раз на неделю.

Никотиновая кислота.