как мне перестать грысть ногти что мне делать чытоб они лучше росли как мне делать маникюр?

Грызня ногтей- если можно так выразиться, это явление психическоеи боюсь горчица тебе не поможет. Разбирись в своей жизне. Ты же не всегда их грызешь, правда, а только в какие то моменты. Вот и подумай как ты можешь по другому реагировать в этой ситуацииА что б лудче росли мною разработан целый комплекс, но можно использовать и по отдельности. Во первых есть каждый день блюда содержащие желатин, буквально 5-6 ложек, через месяц ногти у тебя просто заколосяться)))) Далее принимай витамин А и и кальций с Д, только не передозируй!!! Это не желататин которого можно есть сколько хочешь.Ну а в третих купи или сделай сама масло для ногтей и мажь их каждый день. Состав: База масло миндаля+несколько капель витамина А, Е+ масло зародешей пшеницы. Удачи

Грызть ногти, да уж, это вы когда явно сильно нервничаете, сразу грызёте, нужен самоконтроль, и когда нервничаете, лутше крутите что-нибудь в руке, карандаш или ручку, но не грызть карандаш... А маникюр, не умеете сами, обратитесь в маникюрный салон, хотя бы чтобы увидеть как это делают, чтобы попробовать самой....

Накрась дорогим лаком. Сразу желание грызть отпадет!

Чтобы не грызть - мажь пальчы горчицей. А чтобы росли - купи укрепляющий лак Helly Hansen

если ты застанешь себя за грызкой нотей дай себе щелбан

Сходи к мастеру, он тебе все скажет. Когда сделаешь дорогой маникюр, ногти в рот не полезут!

На ночь, или на выходных мажь ногти йодом. Утром его видно не будет, но вот погрызть их будет очень противно....зато рости станут лучше, а маникюр сможешь без проблем делать в салоне. :)Я таким образом мужа отучила грызть ногти.

Проблема,мучавшая когда то и мою тетю.МНе оч нравиться средства для ногтей от салли хенсен(sally hansen),особенно лак в синей и черной уп.Он укрепляет и способствует росту)оч помогает,попробуй)