Какое праздничное блюдо приготовить на НГ, если соленое, жирное, жареное, острое, мучное и сладкое нельзя, врачи запрет

считается, что самое диетическое мясо - индейка. так вот берете филе, на 2 часа кладете его в крепкий рассол - ложка соли с горой на литр воды. Не переживайте, индейка лишнюю соль не возьмет. потом обмазываете индейку растительным маслом, я в масло добавляю специи, но это - на ваше усмотрение. Разогреваете духовку до максимума, кладете филе на протвень, и прикрываете фольгой. минут 10-15 запекаете так, оно шкворчать будет, но вы не бойтесь - не сгорит. потом фольгу убираете, и еще минут 10-15. потом духовку выключить, и в течении часа не открывать. через час достаете - филе получается нежное, сочное, ароматное, румяное: )
чуть не забыла - я когда делаю, перед тем как поставить мясо в духовку еще чесноком шпигую, но это тоже - смотрите сами, по своему здоровью.

Тушеное куском мясо или рыбу с овощами.. .

Кружку чая (можно? ) и спать.

диетический холодец.

Так не морочь себе голову и ешь тушеные овощи, свежие фрукты.. .

Фрукты и овощи можно? Вареное мясо. Вот и ешьте это.

отварной язык в заливное, паровая рыба с овощами, молочные десерты с ягодами... вкусное можно сделать из любых диетических продуктов, главное - желание праздника) )

рыбу или куриные котлеты на пару, на гарнир мороженые овощи купите в магазине и отварите. Перец болгарский фаршировать рисом и грибами, тушить в казане или запекать в духовке. Салат из помидоров и огурцов на оливковом масле.

Мясо/рыба на пару, заливной язык, фаршированные яйца, пюре (например, из зеленого горошка) Запеченная тыква с цукатами, блинчики с творогом.
Диетическое/постное меню не такое уж противное. Главное - разнообразие и творческое оформление.
Вдохновляйтесь японским оформлением блюд. На фото всего лишь рыба и овощи. .

Если Вы из-за поджелудочной вынуждены сидеть на диете, то никаких заливных (насыщенный бульон) , никакой зелени. Более того и жрать то на ночь нельзя. Но, если так приспичило, то гребешки, креветки, крабы, кальмары, омары и лобстеры, куриные грудки, крольчатина и индюшатина. Я планирую приготовить себе филе индейки. Замаринуйте её на 2-4 часа в натуральном йогурте, соли чутка. И выпекайте под фольгой 1 час. На гарнир цветная капуста или броколи. Отварите гребешков и попрыскайте лимончиком. А десерт ещё смешней-банан или киви.

в таких случаях дают распечатку - что можно, что нельзя. Я бы на разрешенные продукты ориентировалась

куриное филе и картошку пюре

рыба на пару, гарнир из овощей и риса.

Если Вы любитель морепродуктов, то креветки можно с овощами.

Заливную рыбу! :)

Салатик из свежих овощей, винегрет без огурцов можно сделать, закусеи с сыром, помидорами, маслинами

Отварную говядину, рыбу морскую на пару - для запаха с репчатым луком и морковью, овощи отварные и свежие, если можно. Отварной язык.

заливное из куриных грудок

Овощи, фрукты, паровые катлеты и тефтели, фруктовый кисель, печеные яблоки посыпаные корицей на десерт!

не ешь

Салат в вареной курицей, пекинской капустой и помидорами, заправленный несладким йогуртом

запечь можно что угодно, это и полезно и очень вкусно! например утру с яблоками или черносливом, овощи разные кружочками порезать и в духовку с: