Он испортил мою жизнь, вроде бы не общаемся,но я не могу забыть ту боль что он мне сделал, те страдания что причинил

Тот, кто вам испортил жизнь, поплатится за это.
Не показывайте свою слабость этому негодяю, не показывайте свою уязвимость и то, как вы страдаете (не давайте ему радоваться) .
А ему потом очень плохо будет, прибежит он к вам через некоторое время, да вот вы к тому моменту сильная будете и он будет страдать.
В этом случае не жалейте его. Говорите, что он опорочил вас? Знайте, чистую душу никто не может опорочить. Он смеялся над вами, но он не знает, что смееется хорошо тот, кто смеётся последний. Вы ещё встретите хорошего мужчину, а это всё забудется, как кошмарный сон.
А этому негодяю будет очень плохо, он сам себя опорочил.

Не сделает, если Вы.... простите его от всей души. Тогда он зло сделает себе.

Вам можно только посочувсьвовать и пожелеть Вас. Вам сейчас действительно нужна помощь близких, и возможно, даже помощь психолога. Ту душевную травму, которую он Вам нанес магией не залечишь.

Девочка моя, не отчаивайся. Жизнь только начинается. Жаль только что так... я тебе сочувствую. Но что ты можешь? Бог сам разберётся, поверь, только не мучай себя, не надо. Никто тебя не опорочил. Не смей так говорить! Ты хорошая, милая девочка и всё!!!А ошибки бывают у всех. Он счастлив не будет. Вот и живи с этой мыслью. Не мучай себя. Не надо. Всё будет хорошо. Забудешь ты его, только отвлекись. Я знаю-это не просто, но можно. Держись и будь умницей.

Оленька, Вам нужно срочно обратиться к психологу.

как же я тебя понемаю.. .
Ты главное держись Солнце! Правельно Том говорит, что не показуй ему свою слабость!!! !
я тоже думала, что не когда не забуду! но, пришол тот день, когда я встретила человека, который понастоящему в меня влюблся и носил на руках... и все... те страшние дни ЗАБЫТЫ!
просто пойми, ты за один месяц не забудешь.. .
Удачки и будь сильной!!!!