Дружба

Можно ли вылечить человека, у которого ПОСТОЯННО тоскливое, унылое настроение?

Прежде всего, научитесь понимать пессимиста.
"Бездумный пессимист ощущает себя вечным страдальцем, ему постоянно кажется, что окружающие делают что-то не так. В неудачах он винит других, считая себя жертвой обстоятельств и людей".
Найдите корни его пессимизма.
У пессимизма всегда есть причина. Возможно, этот человек когда-то пережил негативный опыт, его обманули, бросили, и в результате он разочаровался в жизни. Если вы докопаетесь до причин, вам станет легче убедить пессимиста в своей точке зрения.
Не позволяйте заразить себя негативом.
Пессимист убежден, что он реально смотрит на мир, и критикует вас за "наивность" и якобы необоснованный оптимизм. Скажите себе, что он неправ. Припомните пару случаев, когда его пессимистичные прогнозы не сбывались.
Попросите его предложить решение проблемы.
Если пессимист жалуется на какую-то сложную ситуацию, предложите ему поискать возможные варианты выхода из нее. Например, если он сетует, что потерял работу или лишился зарплаты, "набросайте" несколько альтернатив. К примеру, он умеет столярничать, значит, можно заняться мелким ремонтом. Если у него есть дом с приусадебным участком, почему бы не поселиться там и не заняться выращиванием овощей, которые затем можно продавать на рынке?
Наконец, рассматривайте общение с пессимистом как своего рода психотерапию для себя: ведь на фоне его пессимистических настроений вы чувствуете себя уверенно, и жизнь кажется не такой уж драматичной.
Вдим М
Вдим М
9 130
Лучший ответ
можно... могилкой... всех исправит
Мне помогает хорошая книга (сейчас читаю второй том "Холодного дома" Чарльза Диккенса). Ещё понравился"Призрак"(о журналисте); и фильм такой в интернете посмотрел. Когда-то прочёл несколько книг Достоевского (взялся особенно после фильма по телевизору-сериал, с Евгением Мироновым в роли князя Мышкина). Хотя это не главное. Надо менять общество. Достоевский в своём"Дневник (е) " писал, что для этого надо тысячи лет!
пока сам не захочет измениться, это будет ооочень сложно....
нужен психолог, чтобы узнать причину уныния. Не просто так же у него всегда плохое настроение.
можно. но только если он сам этого захочет
све возможно. надо его очень сильно полюбить тогда он будет счастлив... а счастливый человек грустить не бу дет
можно. только для этого нужен психолог

Похожие вопросы