Что делат, если парень хвалит девушку при мне, а мне неприятно.

Мне 20, ему также. Учимся в одном универе.
У меня плохо развиты коммуникативные навыки.
У меня не была отца, поэтому я не могу общаться адекватно с парнями, кроме одного, которого я знаю больше года уже. Но я не могу проявлять какую-то нежность к нему. Потому что у меня барьер к этому.
Вчера он сказал, что я слишком несерьезная и что со мной нельзя долго проводить время, что мне нельзя доверять, и в целом не очень человек, хотя обоснованных аргументов не было. Зато он знает девочку, которая такая молодец, супер для него...

Так вот, сегодня он сказал, что он присматривается сейчас к этой девушке (норм такая). И как будто спецом давай ее хвалить. Вк пересылает их переписки, рассказывает что и как у него с ней и проч. А я такая "о да, она реально классная" и поддерживаю его, мы же друзья

Но на самом деле, мне очень обидно. Возможно, что я ревную. Но это немного даже больно.

Что делать в такой ситуации? Сорриться, чтобы разбежаться навсегда пыталась, но все равно начинала скучать (вроде, невзаимно). Занимаюсь саморазвитием, учусь в универе, но иногда так одиноко. Не хочется, чтобы он уходил из моей жизни.