у меня нет друзей в 13 лет.

Никогда никого не слушай. Пусть смеются. Знаешь над мой тоже смеялись. Благодаря этому я понял что это был жизненный урок для меня. Я понял как надо относиться к людям. Просто нужно быть сильной и храброй. То что ты "жирная" и "тупая" это не определяет тебя. Не зацикливайся о том что про тебя подумают или скажу. Просто поставь цель например закончить год на одни 5 и стремись к ней. Пройдет много времени и ты забудешь как страшный сон. А то что нет друзей все впереди. Я думаю что ты хороший человек. И люди будут к тебе тянуться

Не стоит дружить с теми кто оценивает только по внешности. И не стоит подстраиваться под из вкусы, их дружбы корыстная и эгоистическая. Для начала нужно научиться уважать и ценить саму себя, каждый человек уникален, у всех свои способности и таланты. Не строй свою самооценку из высказываний глупых одноклассников.
1-е условие для дружбы: хорошие качества
Что тебе нужно знать. Не каждый, кто называет себя твоим другом, на самом деле тебе друг. В Библии даже говорится, что «есть приятели, готовые разорвать друг друга на части» . Думаешь, это преувеличение? Но может, в твоей жизни тоже так было: ты считал человека другом, а он просто тобой пользовался, сплетничал у тебя за спиной или распускал о тебе слухи. Наверняка это сильно подорвало твое доверие к нему. Запомни: в отношении друзей — лучше меньше, да лучше.
Что можно предпринять. Выбирай в друзья тех, у кого есть качества, достойные подражания.
«О моей подруге Фионе говорят столько хорошего! Я хотела бы иметь такую же репутацию. Я так рада, что она моя подруга» (Иветт, 17 лет).
2-е условие для дружбы: высокие нормы
Что тебе нужно знать. Если тебе никак не удается найти друзей, то велика вероятность того, что ты перестанешь быть разборчивым и начнешь общаться не с теми людьми. В Библии сказано: «Кто имеет дело с глупыми, пострадает». Слово «глупые» относится не к тем, у кого низкий интеллект или кто плохо учится. Речь идет о людях, которые отвергают разумные доводы и пренебрегают нравственными нормами. Как сказал известный поэт, «лучше будь один, чем вместе с кем попало»!
Что можно предпринять. Вместо того чтобы дружить с каждым, кто готов с тобой общаться, будь проницательным . Конечно, это не значит, что ты должен относиться к людям с предубеждением. Проницательность подразумевает умение видеть «различие между праведным и нечестивым,
-е условие для дружбы: положительное влияние
Что тебе нужно знать. В Библии сказано: «Плохое общение портит полезные привычки» . Девушка по имени Лорен говорит: «Я понимала, что одноклассники будут со мной дружить, только если я стану такой же, как они. Мне было одиноко, поэтому я решила подстроиться под них, чтобы они приняли меня в свой круг». Лорен поняла, что, следуя за другими, становишься пешкой в чужих руках и тобой вертят, как хотят. Разве ты заслуживаешь такого обращения?
Что можно предпринять. Прекрати отношения с теми, кто вынуждает тебя подстраиваться под них. Возможно, у тебя будет меньше друзей, но зато ты станешь больше себя уважать и сможешь найти настоящих друзей — тех, кто будет влиять на тебя положительно.
«Мой друг Клинт рассудительный и чуткий. Он всегда меня поддерживает» (Джейсон, 21 год).
СОВЕТ
Придерживайся высоких норм, и те, кто стремятся к тому же, потянутся к тебе. Тогда у тебя появятся самые лучшие друзья!
Будь хорошим слушателем. Проявляй интерес к тому, чем живет твой друг, что его беспокоит .
Умей прощать. Не ожидай от друзей совершенства. «Мы все часто оступаемся».
Не будь собственником. Не требуй, чтобы друг общался только с тобой. Настоящие друзья всегда рядом, когда нужна их помощь

у меня нет друзей в 40!

друзей - их не бывает лично в моем понимании Дружба -это корыстно, тоесть знакомство с нужными людьми ,
Лучше пусть будет один очень хороший товарищ
1 товарищ = 1000 друзей
Не имей сто друзей . а имей сто рублей - нынче правильнее будет

и у меня нет друзей в 40

У меня нет друзей. Девушка, 23 года.

Вот, почитайте. https: //www. kramola.info/vesti/ neobyknovennoe/socialnaya-ierarhiya-eksperiment-s-krysami (пробелы уберите)
У людей тоже самое.
Определите свою роль в классе, и поймите, почему так вышло. Чаще всего всё зависит от внутренней силы человека, от его уверенности в себе. Слабого человека чувствуют инстинктивно. Тут не важно, как вы выглядите, важно, как вы себя ощущаете, какого отношения считаете себя достойной, насколько любите саму себя, умеете ли постоять за себя, высказать без страха своё мнение, отстоять свои интересы. Если у вас с этим проблемы, то, скорее всего, в новом коллективе всё повторится, и проблема будет следовать за вами всю жизнь. Вам нужно бороться не с одноклассниками, а работать над своей самооценкой. Школа не будет длится вечно. Доучитесь, дотерпите, а дальше колледж или универ, потом работа. Коллектив придётся сменить ещё далеко не раз, и важно сейчас усвоить урок, чтобы не повторять ошибок. Выше верно написали, не нужно позволять обидным словам и пренебрежительному отношению формировать вашу самооценку. Эти слова, в сущности, не о вас, для ваших одноклассников это просто способ самоутвердиться за ваш счёт. А делает так тот, кто знает, что сам несовершенен, и таким поведением пытается отвлечь внимание от своих недостатков, переведя его на ваши - реальные или мнимые. Тот, кто упрекнул вас в отсутствии ухода за собой, сам не следит за своим поведением и речью. Родители не дали ему должного воспитания, не научили вести себя в обществе, не научили красиво себя презентовать (последнее относится и к вам). Недостатки есть у всех. Физические недостатки временны. Вы сейчас можете только следить за своим питанием и вести подвижный образ жизни. В 13 лет начинается гормональная перестройка организма, у некоторых она сопровождается излишней полнотой. Она проходит сама при приближении к окончанию пубертатного периода. А что касается уверенности в себе, советую вам походить на танцы (и для фигуры полезно, и для самооценки) и на курсы ораторского мастерства (чтобы научиться красиво и уверенно говорить). Хвалите себя каждый день даже даже за мелочи (заправили постель - похвалили, помыли посуду - похвалили, сделали уроки - похвалили), найдите всё то, что вам в себе нравится, определите, что бы вы хотели в себе поменять, и составьте план действий по устранению этих недостатков. Если вы что-то не в силах изменить, просто примите это. Идеальных людей в природе не существует. А ещё поймите, что людям свойственно сомневаться в себе, сравнивать себя с другими, переживать о том, что о них подумают. Важно не зацикливаться на этих мыслях, так можно и с ума сойти. Поймите, что вы уникальны, что достойны уважения, и никто не имеет права вас обижать. Взрастите в себе это убеждение. Тогда и люди почувствуют изменения в вас, и изменят своё отношение к вам.
Пишу всё это, т. к. самой довелось пройти через школьные издёвки, через слёзы и желание перевестись в другую школу, через непонимание, почему именно ко мне так относятся, ведь я никому ничего плохого не сделала. Просто люди - это животные. И как бы мы ни пытались надеть на себя маску цивилизованности, животное начало сдержать не удаётся, и инстинкты, как ни крути, управляют нашими поступками. Осознайте это и научитесь пользоваться этим знанием.
P.S.: К 8 или 9 классу большая часть моих врагов стала моими "друзьями". До окончания школы. И в универе у меня уже таких проблем не было. Чего и вам от всей души желаю))) Всё будет хорошо))