Как мне лучше поступить?

Доброго времени суток.
Написал мне бывший друг, с которым мне в своё время пришлось прекратить дружбу по личным причинам, объяснять не буду, но теперь из-за этого у меня не очень хорошая ассоциация с этим человеком.
У меня на душе до сих пор осадок, даже спустя долгое время, и мне не очень приятно вести с данным человеком диалог. Я не могу с этим нечего поделать, мой осадок давит на меня, я не хочу нечего иметь с ним.

Написать напрямую я тоже не могу, ибо у человека слабое сердце, да и у него у самого сейчас тяжёлая жизненная ситуация, и я не хочу лишний раз его тревожить.
Я думаю что самым разумным вариантом будет молча уйти, и сменить сим-карту.
Но хотел бы услышать ещё какие-нибудь советы по этому поводу.