Я использую амарант садовый. Не соглашусьс Робертом, что у нее вкус как у лободы и перекрестится с собой они не могут. . Листья в сыром виде жоще и вкус сладкотерпкий приятный. Добаляю в супы, борщи листья три листика на 2л. Семена в выпечку вместо мака. Обязательно добавляю три листика на3л при солении огурцов, грибов. Если устанеш, плохое самочувствие от жары, или плохое настроение, просто сажусь возле растения, Эфект не заставит себя ждать. Проверено годами.

это амарант. А лобода совсем другое растение. если найду вставлю фото.

Нашла фото с цветами чтобы виднее было видно растения.