Садовый инструмент. Обрезка деревьев.

Боль в запястье при работе с секатором может проявляться по разным причинам. Это могут быть проблемы с костной и мышечной тканью, нервными окончаниями и т. д. Чтобы определить конкретную причину, грамотно посоветовать лечение и полностью (или частично) избавиться от боли - это сможет только специалист.
А так только общие рекомендации, чтобы временно снизить болевые ощущения.
Делать комплекс упражнений https://lifehacker.ru/ecxercices-for-strong-wrists/
Принимать противовоспалительные средства, отпускаемые без рецепта, такие как ибупрофен и напроксен, которые помогают справиться как с болью, так и воспалением.
Во время работы одевать эластичный бандаж на запястье.

может быть мужчине поручить это ?

Тренироваться

много не работать за 1 раз
секатор с храповым механизмом брать

от перенапряжения... боюсь при длительной работе секатором это неизбежно... в принципе растежение можно несколько купировать, если работать в плотной печатке, а запястье на время работы перетянуть эластичным бинтом... но это не удобно и долго так работать нельзя... переррывы необходимы каждые 15-20мин и бинт на это время необходимо снимать...

От отсутствия тренировки

секатор как любой инструмент нужно доводить до ума, заточить смазать, + не совсем удобный в руке, хотя последнее сомнительный довод у меня внуку 4,5 года и он любит резать моим секатором чем родительским утверждая что моим легче работать

Как не допустить боль?
Отвечу.
Не, не отвечу, но намекну лишь.
Только никому-никому, тс-с-с, ага?

Намекаю:
Я обрезаю ветви секатором.
Моя жена обрезает ветви мною.
И боли у неё - не-а, и даже нигде, и ничуть!
Эх-хе...

надо брать секатор с усилением, чтобы поменьше напрягать руки ))
по типу как сейчас рекламируют новый вид

может что то к с рукой не так? к врачу обращаться не пробовали?

Сколько же времени вы работали секатором, каким секатором и что резать пытались? За всю мою долгую жизнь ни разу рука не болела от секатора, а потому затрудняюсь ответить...