волосы лезут очень сильно, что делать, скоро лысой буду помогите!!!

Здоровый образ жизни - здоровые волосы. Волосы, - часть нашего организма, и потому их состояние зависит от общего состояния здоровья, от того образа жизни, который мы ведем, от правильного питания, наличия витаминов в пище, которую мы употребляем.
Недостаток железа, цинка, селена приводит к выпадению волос. К тому же результату приводят стрессы - нервное напряжение. Физкультура, занятия гимнастическими упражнениями, длительное пребывание на отдыхе - хорошее профилактическое средство от выпадения волос.
Физиологи, диетологи, наших дней доказали на основе многолетних исследований зависимость состояния нашей прически от питания.
Твоя внешность, красивый внешний вид волос (здоровых, блестящих) , сияние глаз, стройная фигура, даже настроение во многом определяются тем, что ты ешь.
Кстати, злоупотребление сахаром, сладостями вредит здоровью - способствует развитию диабета и ожирению. Разнообразные питательные вещества поддерживают жизнедеятельность твоего организма. Получая их в достаточной мере, он отплачивает свежестью твоей бархатистой кожи, крепкими зубами, блеском глаз, лоском и глянцем волос. Нашей "отопительной системе" требуются углеводы, белки, жиры. Углеводы - главное "топливо" организма, источник энергии для умственной работы и двигательной активности. Углеводы содержатся в картофеле, крупах, хлебе, бобовых, фруктах и т. д. Эти продукты содержат волокнистую клетчатку и занимают много места в желудке. Насыщаясь хлебом и картошкой, помни, что избыток углеводов приведет к отложению жира.
Белок, или по-научному - протеин необходим для роста и развития клеток. Он поступает в наш организм чаще всего с мясом, рыбой, орехами, бобовыми - горохом, соей, фасолью. Лишний белок также откладывается в виде жира. Много белка содержат соевые бобы.
Жиры обволакивают внутренние органы мягкой пленочкой, образуя запас энергии и сохраняя в организме тепло. Если в твой организм поступает мало жиров, кожа становится сухой, а волосы тускнеют и ломаются. Излишек жиров ведет к увеличению веса, ожирению.
Чтобы не было в организме отклонений ни в сторону истощения, ни в сторону ожирения, надо питаться разумно. Углеводы должны составлять примерно половину всей пищи, которую ты съедаешь за день, белки - десятую часть, а жиры - чуть больше четвертой части. Кроме них, нам очень нужна вода, ведь она составляет 90 % всего организма. Вода и очищает организм, и освежает кожу. Если нет противопоказаний, ее можно пить столько, сколько хочется.
Массаж головы. Специалисты-дерматологи считают массаж головы одним из методов сохранения нормальных, здоровых волос. Массаж укрепляет кожу головы, улучшает кровообращение и питание волосяных мешочков. Уже отмечалось, как полезно при мытье головы массировать кожу легкими движениями.
Западные специалисты утверждают, что ежедневное мытье волос мягким шампунем и кондиционером с одновременным массажем головы поддерживает необходимую влажность и улучшает рост волос.
Очень полезен ежедневный массаж головы обыкновенной щеткой или просто рукой. Его можно делать перед сном.
Даже если твои волосы совершенно здоровы, их все равно нужно укреплять.
Настойка из лука. Для приготовления этого укрепляющего средства 1 мелко нарезанную луковицу средней величины залей половиной стакана рома. Пусть жидкость с луком постоит сутки. Затем процеди и втирай в кожу головы 2 раза в неделю. Каждый раз после втирания этого лечебного средства помассируй голову.

Обязательно проверьте Щитовидку! Вполне возможно, что причина в ней. Врач назначит лекарство и выпадение прекратится.

Витамины надо тебе! Сходи к врачу он плохого не посоветует)

привет. купи бесцветную натуральную хну, можешь также купить пантин прови - шампунь, очень хороший, также можешь приобрести целебный шампунь в аптеке.

Дело может быть в щитовидной железе. Так что стоит проверить в первую очередь ее.

Чтобы волосы не выпадали нужен соответствующий уход.
Я покупаю все средства для волос только в профмагазинах!
За 7 лет последних лет чего только не перепробовала и кучу специалистов наслушалась. В итоге все, муссы, лаки, пены, кремы для волос, все только профессиональное беру.
Не так уж дорого выходит, ведь тратится это не за 1-2 дня, зато волосы в отличном состоянии, гораздо лучше чем у тех, кто пользуется всякой хренью типа репейного масла.
В итоге смотрите какие у меня волосы.

после курса антибиотиков была такая же ситуация. Постепенно налаживая правильное питание, прием витаминов, проблемма решилась. Правда волосы виться перестали.

Либо парик либо операция по пересадке волос.

у меня тоже лезли сильно, прям клоками, но я красилась часто, потом перестала, год не крашусь только стригусь, питаю маслами и масками, сейчас тьфу тьфу ок! ищите причину

Знакомая проблема. Купите в аптеке специальный лечебный шампунь.

Попробуйте втирать сок калины, очень эффективно. Удачи!

Делайте перед мытьем волос маски из репейного и миндального масла (чередуя их) . Наносите на корни волос подогретое на водяной бане масло, надеваете полиэтиленовую шапочку и укутываете полотенцем, держите на волосах 40 мин. Делать такие маски нудно 2-3 месяца. Параллельно с масками нужно пить специальные витамины, укреплящие волосы - продаются в аптеке и конечно же нужно перестать нервничать и праильно питаться. В основном, выпадние волос связано или с обменным процессом или на нервной почве. Желаю удачи)!

Во всем нужно искать положительные стороны. Представляете какая экономия на шампунях, бальзмах и т. д.
Если честно у меня тоже лезут :-( от того что феном сушу

возможно не хватает витамина B в организме.... прежде всего питание нужно правильное, это: белковые продукты, кальций (творог или витамины) , орехи, зеленые овощи (огурцы, кабачки, капуста) , бобовые (горох, фасоль) , а также морепродукты и йодосодержащие продукты.... можно наносить на поверхность головы яичный желток, а затем мыть голову.... возможно проблемы с самой кожей а не с волосами, так то лучше обратиться к дерматологу или трихологу....

попробуй втерать репейное масло в корни волос и также на волосы заматываешь полителеновой косынкой и сверху шапочку так держать час потом хорошо промыть волосы!

смотря из-за чего. у меня из-за стресса лезли ужасно. пока причину не устранить - ничего не поможет.
а так - специальные шампуни покупайте, спросите в аптеке, что посоветуют + витамины типа Драже Мерц для кожи и волос.